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灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

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過去因外型+夫妻生活品質走樣,認識賀寶芙後開啟截然不同的人生。
我們46歲,輔導人們建立健康新習慣也邁入第17年!
現在活躍在臉書、貓咪日記在IG限動,歡迎來找我

部落格全站分類:心情日記

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  • 5月 12 週二 202015:45
  • 「無聊日常」是個讚美詞~

2020-05-12_155244.jpg

上個月底收到這樣的讚美,運動教練說我是一個『超無聊的人』
這話題在臉書引起討論  
我就開始注意我有多無聊XD  (我真的有夠無聊)
每天早上在這裡倒水倒茶喝的時候,我喜歡安靜的掃射家裡角落~
買這個家已經五年多,至今還是常常讚嘆買的好!
位於台北市蛋黃區,樓下就有公車站,還有gogoro換電站,各種交通超方便
附近沒有很多商家,但該有的超商全聯市場還是有,鄰里人口單純許多
一層一戶,我只有4戶鄰居而已,都不用討厭誰
採光超好,很有空氣感,也很安靜,超適合靜心工作
唯一缺點就是房屋外型老舊,不討一般人喜歡,以為我們很慘
我也看過那種很漂亮的建案,卻感覺是住在幾百戶的偽監獄裡,有比較好??
光是管委會的紛爭,我可沒有這心力去管別人
我們實實在在有20坪空間,給室內貓很好的居住環境~
知道自己不喜歡的,排除之後,剩下來的生活就很單純。
老公、可樂、我、工作、雙方家人、養房子(也是很辛苦)
開始斷捨離後,物質就更顯得是身外事~
能不能每天過著自己都喜歡都欣賞的生活,就是我的無聊重點了^O^
但也忍不住思考,這是否是我們夫妻的蜜月期。
未來爸媽的健康倒下後,我們還能這麼簡單過生活嗎?
除了珍惜現在,我也期許自己能朝著這目標繼續前進,這條路還有很多學習的空間~
 
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 10月 22 週日 201712:31
  • 斷捨離後的習慣維持

1022.jpg

正好想清理line暫存訊息,Allen說可以清他的,於是我毫不留情的砍光光XD
爽!
幫他清出10GB哪!
前陣子他嚷著手機容量不夠,我心裡竊笑「終於、終於呀」
我們兩個對於整理資料的習慣完全不一樣,他貴為資訊工程師、韌體工程師的身分,電腦桌面、手機桌面亂七八糟,我若要借用他的東西找資料,我會崩潰。
老早就請他把手機裡的照片歸檔後刪除,終於"等"到他的記憶卡滿了+手機記憶體將近滿載的狀態,他自發性的開始動工。
首先是記憶卡取出。但也取出一個月了,進度超緩慢...
(我好棒棒,耐得夠久)
這是我自己的手機空間。雖然容量大,但也不願意過度使用。
畢竟是「高階智慧型手機」,不只是娛樂用,它更是隨時協助我工作、幫助記錄每一刻生活的超級助理呀!
習慣好,比換硬體換配備更重要。
 
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 11月 03 週四 201623:16
  • 不管在哪,都要找到生存之道!

1103-4.jpg
 
今天在總公司待了一整個下午~ 為了下週六日的大活動,看到大家都燒乾了腦漿呀~
而我們負責的客戶服務21天系統上了軌道,我放鬆了好多,很期待這週六日的耍廢補眠時間哪~
 
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 9月 15 週四 201623:30
  • 在台北家裡過中秋節

0915-1.jpg

關島渡假回來後緊接著連續三天的腦力激盪會議,今天得到一個可以放空的中秋節假期~
早上就趕緊整理花園幫助釋放腦袋內的東西~ 
也順便清潔了窗戶,恢復窗明几淨,眼睛也好舒服。
沒花全程監工的樣子好好笑~
感謝妹妹跟國中同學來幫Allen準備午餐,我實在幫不上忙XD
應中秋節的景,老公煎了醃漬烤肉還有香腸~  
我超級愛吃香腸,自從吃賀寶芙後,從各式健康講座中聽到香腸跟健康的關係後.... 我就吃得非常非常節制了@@
今天中午吃得好開心喔~
所以也配了好多青菜來幫助腸胃健康,謝謝老公的用心料理~
以往中秋節都會在娘家烤肉,結婚後就沒有什麼機會這樣過節,最主要也是車票超難買,很不喜歡在放假的時候人擠人了。
約了妹妹跟達富來我們家過節,也算是有小小在光復過節的fu~
然後我們一起拚了10集的日劇<房仲女王(賣房子的女人)>,好好笑又好有寓意~
雖然是銷售房子,但是若無法站在客戶端的立場去思考,或是稍有猶豫沒有自信,也無法得到信任成交。銷售最重要的就是信任,這一點戲中有很多著墨。
很多銷售前的基本動作也都透過影片中的角色一一表現出來,其中有個房仲在面對客戶前會打理今天要帶的錶、領帶、胸章,這真的是很細微的部分,好重要唷!!
(不過我坐在沙發上真的好容易睡著,中間睡掉了3集了吧XD)
這個經典指令好酷,我都忍不住在她吼Go的時候滑一下手機訊息,深怕遺漏了客戶給我的資訊,哈哈哈哈
2016.9.15 睡前感恩三件事
1.得到一個完全休息的中秋節,感謝在各自崗位上協助彼此的夥伴。
2.總覺得無法參與到弟弟在東北的婚禮很過意不去,感謝他隨時傳來當下的消息,讓我們跟他同在。
3.沒花討喜的陪在我們身邊,為我們的生活增添了很多溫暖的感覺。雖然大部分是好笑的感覺比較多XD
 
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 8月 02 週二 201623:13
  • 整理花園可以讓我放空再充電!

0802-2.jpg

今天在家編教材,教材也不過四張圖,我從前幾天就開始在收集靈感,大概找了快30張圖吧~ 真的是速度很慢哪@@
上次在路上發現有人家在整修房子,丟了超多大型家具在路邊,被我們撿回了這張藍色的小木椅,本來想放在陽台當花架,後來發現太大張,只好自己留著當小椅子用。
今天發現坐在上面正好可以把窗台當桌子用,可以喝茶看書划手機,太太太合適了呀~
好久沒整理花園,我每天都泡在電腦前面作業,謝謝老公把花兒們照顧得很好,開得好茂盛喔^O^ 早上花了兩個多小時跟他們對話XD
另一邊的陽台的草葉們也長得不錯~ 只是我的玫瑰前陣子死光,又想要買玫瑰來添熱鬧了~
忙一段落時,看看陽台能給我紓壓的快樂,
從他們的生氣中也感染到自己旺盛積極的生命力!可以在花兒們身上充電再繼續前進!
2016.8.2 睡前感恩三件事
1.好朋友考核過關,好開心好開心!!
2.送給夥伴們小禮物,真心為他們的努力感到喜悅。
3.為自己的用心喝采,四張圖片其實也是傑作了~
 
今天沒花交到新朋友,為他感到開心,雖然沒花只是被我拍照的份,哈哈哈哈哈
 
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 7月 09 週六 201623:55
  • 魚干女的休假日

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晚上無意間看到了魚干女的日劇,魚干女在職場上辦事效率高又積極,回到家只著睡衣又紮亂髮,做什麼事都懶,出國蜜月也懶@@
看到她躺在地板上發懶時,連距離兩公分的魷魚乾都要請老公拿過來... 然後Allen竟然大叫「就是你!」
ㄟ啦,我沒有不承認啊~所以你就去幫我倒茶吧(躺)
我是很懶的魚干女無誤,但是我很重視「整齊」,所以家裡的擺設我都會要求。
從颱風天到周末,我終於有機會整理家裡了!今天丟了好多垃圾,超開心!
我最愛的吧檯也換了從韓國買回來的餐墊~ 好有質感喔^O^
今天也把工作上會用到的儲藏櫃大整理了番,整出一些要送給客戶的小禮物^O^
謝謝妹妹今天為客戶辦了小小的活動,大家為了這款我在國外買的正版水壺卯足全力在拚,看對話我都快笑死了~
2016.7.9 睡前感恩三件事
1.感恩今天能夠當家庭主婦一天,把家裡垃圾倒光、整理家裡,心情也輕鬆~
2.感謝丸子的傾聽,為我的煩惱承擔,感謝感謝感謝你,這是這陣子來最讓我煩惱的大事。
3.感謝客戶們的互動,看到大家留言都會讓我心情大好!!!!! 原來你們還在呀XD
這隻貓今天爽翻了。昨天我只不過去中和10個小時,回來哭超久的@@
是叫我都不要出門了嗎@@ 那你最愛吃的魚肉誰來賺呀!切~
 
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 6月 26 週日 201620:51
  • 花園理光頭

0626.jpg

我工作的時候有很多"毛",桌面一定要乾淨才有心情做事XD
Line上有太多未讀訊息會讓我很難受,要馬就整個關掉離線,不然我會一直想要點開讀完回完。
真正在寫文章時,很多訊息來我會很焦躁><
想不出東西來時,看看花草們可以讓我安靜~
整理花圃/洗衣服/拖地/整理家務則讓混亂的思緒冷靜下來。
心情不好時我很喜歡整理整理繼續整理~
 
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 5月 13 週五 201623:43
  • 7個月來不斷進化的療癒花園

0513-6.jpg

今天拍下這片窗景,心裡滿是感動。
七個月前這片陽台空蕩蕩,沒想到現在變成我的療癒花園了~
當初裝潢房子時,堅持要老公給我一個不要封閉的窗台,幻想著我要坐在窗台邊偶爾看看花兒看看天空作夢...
去年的雙十節前夕,我們從竹北Allen姊姊家帶回了這幾株聽說很好種的植物,我的窗台就從這幾棵植物開始!!!!!!
現在這些植物多數都還在!!!! 只有三株掛點而已呢!!!!
隔天趁著雙十國慶假日奔去建國花市找土找花器時,忍不住買了香草跟日日春添點熱鬧~
充滿綠意的小窗景 隔天就寫了一篇窗滿綠意的小窗景.... 太好笑了
好簡陋喔,可是那時還很開心
三不五十就換個位置,超級享受佈置的樂趣~  才16天香草們竟變化如此大
哈哈哈,裝飾品出現了XD 跑去自然廚房買一些小玩意~ 
三隻木製的小貓是我從峇里島買回來,本來想送下線,發現更適合跟我的香草在一起:P
薄荷葉越長越旺,試著自己採收泡茶~
在建國花市的藥草攤問到薄荷葉、迷迭香、甜菊、甜薄荷、香蜂草的香草茶配方,家裡只差沒有甜菊(因為長相不好看不想買)
沒想到一喝就愛上了!! 現在已經變成我招待客人的茶飲囉~
我家的檸檬香蜂草好奇怪,長大的速度好慢,但是有時候又一夕之間變好高好茂盛!!
說實在,對我這種新手上路,香草真的給我好大好大的信心喔~
哈,看的出來一段時間就改變排列的方式。很多盆是從一變二、二變四盆~ 
有花園之後更能感受到春夏秋冬。
原來冬天真的是休眠時期,連花市都沒有什麼花可以買,只有松竹梅@@
農曆春節從竹北的田野間挖了波斯菊回來點綴綠色的香草花園~
三月回花蓮娘家時,看到媽媽的花園裡有不要的木板跟花器,立即被我帶回台北。
爸爸覺得很搞笑,笑我帶個垃圾上火車幹嘛...
但是這個窗台有了這塊像樓梯的木板,真的豐富好多呀~~~ 正!!
冬天的窗台好無趣喔~ 長長的窗台只有香草、還是只有香草。
有幾棵搖搖欲墜的都不知道能不能撐得過這個奇怪氣候像冬天的春天。
冬季沒有花好看,但是有這兩個男人的窗景可以欣賞XD
沒花的參與度好高,每次弄香草他都會在旁邊學習XD
畫面這株左手香帶回來時才四片小葉子,過3個月就長得像"大樹"一樣大了,真厲害....
我們第一次嘗試水耕薄荷葉,沒花每天都像龍貓一樣來照顧牠們長大XD
每天我們就一起欣賞窗外景色。
農曆年後,實在忍不住了,我竟然買了紅松梅跟紅楓,還有一堆鼠尾草波斯菊來點綴花園~
是不是很漂亮!! 好美唷~每天早上起床都先看著它發呆一陣~
它是春天紅葉,夏天就變綠葉... 但是我3月買回家只紅一週,它就變綠葉了@@
春天是有這麼短膩?!?!?!
上個月在路邊看到資源回收站有人丟了好幾塊棧板,還用uBike把它給載回來佈置,有沒有利害XD
去樓下做資源回收的阿姨那裏要了好多玉米罐頭回來佈置XD
也感謝好朋友奕昌文婷夫妻贊助的玉米罐頭XD
這是昨天拍的。
我好驕傲我的美感是渾然天成哪~ 這樣佈置好美唷~~~
楓樹才來一個多月就長大了,我的嬰兒的眼淚突然再度復活,我的薄荷葉旺的不得了,已經送出去超過10盆了~ 檸檬香蜂草也突然又長高了,左手香也送走好多,還丟掉好多。
天竺葵也分株兩盆了~ 野莓突然衝出兩支長好高!! 
我最愛的日日春也持續長大中,最期待它再度讓我的花園艷色豐富起來~
今早起床時看著窗外,忍不住又開始動手了。
幫所有的香草全部剃了平頭重新養,也把熱情的嬰兒眼淚分盆種XD
天氣好好,動手清理花園,也順便整理雜念的腦子。
又發揮了我的美感,這是新的佈景~ 好春天呀XD 
感謝老公接受美術指導、幫忙穿洞綁繩~~~
這位園丁幫忙照顧花園很辛苦,七個月來也變胖不少><
哈哈!! 謝謝收看我的花園的紀錄~ 期待後續還有新創意的發展哪~~~~~
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 4月 29 週五 201623:00
  • 爸爸媽媽到我們家

0428.JPG

爸爸今年就要從中油退休了,在退休前公司招待了資深員工環島旅行,爸爸笑稱是他的『畢業旅行』^O^
也因為有這個機會,我昨天可以在台北跟爸爸碰面,爸媽很少來台北呀~~~
妹妹也正好從迦納回來兩天,昨天都一起碰面了!! 
上一次爸爸來我們家還在裝修中,什麼都看不到,我描述得口沫橫飛他們也想像不到成品的樣子,哈哈哈XD 
今年2月媽媽特地北上陪我做功課,立馬說「怎麼跟之前差這麼多」
我的阿母你還真幽默
終於終於終於,爸爸來了~ 一樣的位置拍一張比較一下~ 
電子科也做過水電出身的爸爸從頭到尾仔細地幫我們檢查一遍,跟媽媽一來就說要喝咖啡的個性完全不一樣XD
這個家有Allen這個超細心的女婿在我爸很放心,哈哈哈
你看看我阿爸給女婿的生日祝福
這個家是爸爸媽媽給我們的,也是公公婆婆給我們的~
為這些點滴做紀錄,我們是好幸福的人~
 
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  • 個人分類:我們買房子了
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  • 3月 31 週四 201605:56
  • 好用的落砂墊,家裡貓砂不再滿地飛~

0330-13.jpg

忍不住想推薦貓奴們這款好物~ 落砂墊!!!!!
謝謝我的大學同學娜娜的推薦,說這個可以減少家裡掃貓砂的次數!
天啊,說到心坎裡~~~
我實在不懂我們家貓咪是怎麼把貓砂噴到這麼遠的,常常在離貓砂盆很遠的地方,我竟然能踩到貓砂@@ 
而且常常帶出來的貓砂會被我們踩到,然後地上就多了很多碎碎的粉塵.........
自從換了這款落砂墊一個多月,真的真的,家裡掃地的次數降到只剩一次了!
不是我們工作太勤奮沒有整理家務,也不是太懶惰躺在沙發上都不想整理,而是濺出來的貓砂真的少了好多喔~~~~
再看一次這個墊子,貓砂掉落的範圍有夠大,不是只散落在洞口而已耶~
墊子邊邊都還有散落的貓砂呀!!
這個專利的圓球凹凸設計真的不錯,以前我用的是硬殼的墊子,貓砂還是會落在上面,
所以貓咪還是會踩到變碎,或者我們踢到墊子就會掉出來~
現在因為圓球凹凸會讓沙子自動滑入底層,而且墊子很輕薄止滑,不會有踢到沙子濺出來的問題^O^
網站上的介紹↓
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