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灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

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過去因外型+夫妻生活品質走樣,認識賀寶芙後開啟截然不同的人生。
我們46歲,輔導人們建立健康新習慣也邁入第17年!
現在活躍在臉書、貓咪日記在IG限動,歡迎來找我

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  • 8月 12 週一 201316:59
  • 【賀寶芙沙巴假期】寄了23張明信片

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有blog可以電子式的紀錄旅遊心情,寫明信片則又是另一種紀錄的方式~
自從在網路上買到了心儀的相片印表機 終於買到等2年的相片印表機Sony FP95了!! 
更是用心在拍照上面,每一張照片都代表我想要傳達的旅遊心情,能印下來送給當下想要分享的朋友~
去年很貪心的想要分送我的心情給所有朋友,結果每天都熬夜在寫明信片>>幾乎都收到峇里島來的明信片了~ 
76張明信片寫到天昏地暗~  
這次決定要限量,所以寫了23張^^  這樣的張數剛剛好~ 玩有玩到,覺也有睡到~
謝謝這些貼心的五星級飯店都會幫我們寄明信片~ 
櫃檯的接待人員看到我的明信片覺得不可思議,還詢問我可否一張張拿起來看XD
也喜歡用明信片為自己留念的穗菁,這張照片好有紀念價值哪!!
哈~ 我跟阿ㄓ現在也都會互寄明信片。
是說等待明信片寄回台灣就像等中獎一樣,都好怕收不到XD
收到風景照中有自己身影的明信片,感覺真的很不一樣~
不知道你是否也喜歡自製明信片嗎?有這樣喜好的朋友,我們可以來交換唷^__^
 
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  • 個人分類:♥ 2013 免費~沙巴假期
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  • 8月 11 週日 201320:27
  • 【賀寶芙沙巴假期】加速我曬黑的泛舟行程

0811.jpg

6月底賀寶芙公司免費招待我們去沙巴玩,才過一個半月,怎麼好像很久以前的事了XD
不過前天收到公司寄來的照片光碟,又被勾起旅遊時的快樂,真是謝謝賀寶芙呀!
這次五天的沙巴行,我們幾個愛玩的朋友約好在第三天自費去泛舟,看到照片好開心唷~
因為我們自己都沒辦法帶相機下水玩,所以只能靠公司攝影師幫忙紀錄了!
泛舟的項目比較刺激些,所以都沒有小孩跟團(耶)~ 
根本沒有耐心聽教練說什麼,整個放空只想趕快下水XD
出發了!耶!
還很厚臉皮的要求公司特派的攝影師坐我們的船以利拍照,看他要什麼鏡頭我們都配合XD
不過拍沒幾張,就發現一台一萬多元的防水相機沒有想像中好用,鏡頭一下就起霧耶>< 
所以能用的照片還是不多~  這幾張就是最珍貴的紀錄了,其他要靠腦袋回憶~
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  • 個人分類:♥ 2013 免費~沙巴假期
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  • 7月 13 週六 201323:40
  • 【賀寶芙沙巴假期】丹絨亞路渡假村 豪華海景套房(一晚價值3萬3台幣)

0713.JPG

6/25-19 在沙巴的這五天,我們每早睜開眼睛就是先看看外面有沒有藍天!
為什麼如此在意呢,藍天很難嗎?對印尼、新加坡、馬來西亞的人民來說,困擾很久了。
出發前就有馬來西亞的夥伴熱心的提醒我可以帶著口罩。
最近很嚴重的燒芭蕉事件,產生的濃煙影響了附近的天空。
   
6/25傍晚4點一到飯店我拍下的天空。我的心也灰濛濛的
不過,我們真的真的很幸運,睡一覺起來,26號開始天氣是越來越美麗!
28號這一天,是我們到沙巴的第四天。
捨棄了公司為我們安排的體驗文化之旅,就是想把握藍天好好的拍照~
不過藍天真的是要把握,才11點,就發現另一頭天空有一大團雲往下掉了。
趕緊把握最後一點藍天拍一拍,就各自回房間休息。
然後我跟Allen很幸運的跟了一個特別行程XD
在前一晚公司為我們舉辦的叢林派對中,我們高雄的夥伴采禎抽到了超級大獎~房間升等哪!
采禎晚上10點就把行李款好搬到超豪華的海景套房哪!住2晚竟價值6萬5千元台幣哪!好棒唷!  
所以我們有機會因著黃懷生&陳怡萍醫師的關係可以一起去參觀房間,好興奮唷!
跟Allen一直在猜開門後會有什麼大驚喜XD  這可是現在的我們完全住不起的房間呀~
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  • 個人分類:♥ 2013 免費~沙巴假期
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  • 7月 11 週四 201317:33
  • 【賀寶芙沙巴假期】一定要住到的海景房!

0707-2.JPG

延續上一篇 連續五年符合假期~ 只為了好好睡一覺XD  我就超級期待這次假期的房間了!
每次都像開獎一樣,又期待又怕受傷害~  
究竟能否像丸子房間一樣可以看到一大片綠地跟椰子樹呢~
還是像黃懷生&陳怡萍醫師的房間,在房間內就可以直接拍夕陽了~ 還有船耶^O^
穗菁Jack的房間面對的是高爾夫球場,更是拍夕陽拍剪影的好地段呀~
 
看看他們的兒子直接趴在陽台看風景~ 連孩子都懂XD
房間舒適得可以招呼兄弟了XD 
不知道小瑋總裁這麼高的房間看出去的View又是如何呢^O^
另一邊高樓層六樓的view。看網球場的意思是..... 連棵椰子樹都沒有....  是來到清大校園嗎
退潮的時候,會看到岸邊好像一堆泥濘@@ 
我想,在這個房間是很難睡好覺的,因為我是來海島國家度假ㄇㄟ~ 不是在日月潭ㄇㄟ~ 
是不是!這才是我的房間哪!
最好的View、看到香格里拉飯店的地標"氣SPA"(中間的圓島)、有綠地、有椰子樹、有紅花、有藍天、有美女XD
謝謝公司在我們入住時,就已經安排好開門禮了^O^
海灘包、行李箱扣帶、飛行充氣枕、假期T恤、歡迎卡片,還有最棒的營養奶昔熱帶水果口味!大心呀!
 
開闊的房間~ 透明的衛浴~ 邊洗澡邊看海景^O^     
非常開懷的有一個好房間,所以五天的行程馬上啟動"自選行程"。
有2天半的時間我們留在飯店內好好享受,什麼行程都不去,好好享受飯店的設施跟拍拍美景~
所以以下就整理出我後面四天在房間的窗景 (很少人像我這樣紀錄吧,太愛這房間了呀我)
每天我大概就這個時間自動醒來!開心躺著欣賞窗外的風景先~
賴到此時起身,跑到陽台放空幾分鐘。
進房邊刷牙邊看風景。暗爽怎麼會這麼幸運住到好房間、怎麼會這麼幸運可以看到藍天。
手機note2 隨便拍隨便美!
不得不出門拍照了。這是我的小LOMO相機拍的
我很誇張,為了拍照、捨不得花時間去吃午飯,拍到想休息了,才回房間降體溫一下。
喝杯奶昔後,又躺在床上看海~  然後睡了一下~
因為有拍照的約,趕緊起身準備,依舊一樣美的海景~ 正好拍到遊艇駛過海面^O^
捨不得離開房間呀~~~ 想在房間等夕陽!
不過這一天下午剛下了一場人造雨,所以雲層很厚,沒有夕陽可以拍。
用了奶昔晚餐後,決定去蒸氣室玩玩~
喝完奶昔了仍捨不得走,在房間寫了一下明信片。
從蒸氣室回來後,天完全暗了,飯店的夜景也好美~
每天大概12點前就會睡去^^  很棒的作息呀!
第五天要回台灣了,這一個早上,七點不到我又醒來了~ 想狠狠的把這個美景給印在腦袋裡。
11點半要退房前,趕緊又拍了一張。雲層好厚呀~ 前四天都被我拍到最棒的天空了^__^
回來之後真的念念不忘,就用這篇文章、這些照片來記錄美好吧^O^
 
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  • 個人分類:♥ 2013 免費~沙巴假期
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  • 7月 07 週日 201312:52
  • 連續五年符合假期~ 只為了好好睡一覺XD

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我喜歡到海島型的國家度假,喜歡沒有建築物的開闊視野,那真是一種中毒的著迷呀~
符合賀寶芙公司招待的假期連續五年,終於是從度假中累積了一點點的經驗^^
<有好的窗景的飯店>是我能持續符合渡假的最重要的理由~
第一年飛了20個小時到巴哈馬群島裡的天堂島,住進全球排名第二的亞特蘭提斯飯店,
早上醒來一撥開窗簾受到的震撼,至今還令人津津樂道 完美的天堂島飯店景觀 
我從這樣"到底是來到哪個地方"的房間↓
用破爛的英文跟飯店櫃檯傳遞我遇到鬼之類的,換到令我滿意的房型↓
同2010年10月符合了第二次夏威夷大島的假期,開心的在夏威夷待了一週~
當時坐的是夏威夷航空呢~ 在夏威夷的第三天~抵達漂亮的大島 
公司招待我們住進希爾頓唯客樂渡假村,它是夏威夷第一大的飯店,也列名在世界十大豪華渡假飯店之一。
佔地62英畝,共有1241間客房,想要走路繞飯店一圈,要走3個多小時。
各館之間,要利用自己的輕軌列車或接駁船才能到達。
 
當時住到的房間沒有面海,但是充滿著夏威夷椰樹的風情,也是很棒^^
2011年的假期很特別,是到沖繩的郵輪度假呢~ 跟爸媽一起渡假~快樂的孩子們!! 
每天早上看著窗外的海景喝茶喝奶昔喝蘆薈汁,很特別~
2012年則是到了我最想去的渡假勝地~峇里島~ 住的是六星級阿雅娜渡假村 AYANA resort and Spa
 
   
謝謝老公讓我一個人去旅行~ 在岩石酒吧上享受這樣的美景~ 出國渡假~享有美食又能顧到身材 
不過當時是一個人去,想體驗的目標不同,所以房間的窗景長怎樣,就沒有特別在意。
就..... 看草皮,看不到我們在最漂亮的海濱渡假^^
同行的黃懷生醫師夫婦的房間,這才叫來峇里島呀~
2013年在馬來西亞的沙巴假期,公司推出的Flyer一直強調飯店的豪華~
所以跟老公已經打算好是來享受飯店度假的~ 
♡ 榮獲2012世界豪華酒店大賞
♡ 2012 SpaFinder Wellness讀者票選國家獎
♡ 最佳家庭度假地點TOP 10年度大獎
♡ Shangri-La's Tanjung Aru Resort 被評比為全球十大最美夕陽景觀酒店 
在飯店的官網看到這樣的美景~ 我們已經準備好這樣的渡假心情~
所以抵達沙巴後的市區觀光行程,我捨棄了三個景點沒下車,只下車去7-11採買想體驗的餅乾XD  
於是到了飯店,窗景即將揭開我們接下來五天的渡假心情......  
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  • 個人分類:♥ 2013 免費~沙巴假期
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  • 7月 03 週三 201322:50
  • 【賀寶芙沙巴假期】漂亮的照片,背後來自於

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泡壺熱茶,看著在沙巴拍的張張精彩又美麗的照片,一整天心情好好^^
在漂亮的照片背後,付出了相當大的努力喔XD
首先,美感是天生的。構圖得靠直覺,因為漂亮的畫面一閃即逝。
再來就是相機要跟著上呀~ 這次幫穗菁一家拍了一系列在草皮上奔跑的照片,可是不熟悉相機,沒想到調到低解析的畫質,真是扼腕呀!
當然,被拍攝的主角也是要很配合啦...
萬一很難掌握的時候,就是攝影師要很配合........... 怕黑就免想要有好照片!
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  • 個人分類:♥ 2013 免費~沙巴假期
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  • 6月 30 週日 201309:27
  • 從沙巴黑回來了^o^


美好的假期來自於平日在市場上辛勤的耕耘與播種。
0630-4.jpg
讓找尋健康的人得到適合他們的解決方案,
讓找尋改變人生的人看到選擇能發揮的平台大於沒方向的瞎忙~
昨晚十一點半到家,
今天我們早上九點半到每月一次最棒的成功訓練會議來做2014年假期的醞釀!
好開心一回來就見到這個月的新客戶~ 有需要調整得更好的地方,但是還是有變瘦呢^O^
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  • 個人分類:♥ 2013 免費~沙巴假期
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  • 6月 25 週二 201308:00
  • 我已經在往沙巴的飛機上了~

0625.jpg

去年我寄給自己的明信片。
謝謝Allen送我一個人的假期,玩的過程有時會想到他,有時也有"哇一個人決定事情真快"的快感XD
   
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  • 個人分類:♥ 2013 免費~沙巴假期
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