灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

有一種工作，叫生活！
達賴喇嘛說『這個世界並不需要更多成功的人，但是迫切需要各式各樣 能夠帶來和平的人、能夠療癒的人、能夠修復的人、會說故事的人，還有懂愛的人』
❤️❤️❤️❤️謝謝賀寶芙給了我這麼多❤️❤️❤️❤️
亞太地區／全球的賀寶芙教練群，就是各式各樣的人！
追求成功與卓越的人、能夠帶來和平的人、能夠療癒的人、能夠修復的人、會說故事的人，還有懂愛的人
這個世界就是一直在變，而我們自己有沒有正面面對變化的態度！
事業培訓突破距離的限制，而且還有各種語言能選擇！
我覺得這是最棒的！可以完全放心的學習~~~
建構龐大永續的事業體，這幾個成功態度一定要不斷自我優化!!
願景、信心、學習、努力工作、忠誠、耐心
我很在乎的「忠誠」，沒想到是很重要的關鍵
對於中心思想的忠誠、對健康的忠誠、對互信關係的忠誠、對承諾的忠誠、對支持的忠誠...
品牌忠誠在現今環境可能模糊了，
不過若正好三觀相同，我還是會有品牌的忠誠度，那是源自於基本的信任！
會有比賀寶芙更好的產品或制度嗎？可能會，但我沒想過要更換
因為我知道賀寶芙40年來對於產品研發投注的心血與嚴格品管
我就不再質疑、也省去尋找他牌的時間精神
每個行業都能成功
我知道賀寶芙創立是為了幫助人健康&共好的文化
這是很多企業會在追逐營業額的同時容易忽略的細節，偏偏我最在乎
謝謝找我的客人也明白
因此
達賴喇嘛說『這個世界並不需要更多成功的人，但是迫切需要各式各樣 能夠帶來和平的人、能夠療癒的人、能夠修復的人、會說故事的人，還有懂愛的人』
❤️❤️❤️❤️謝謝賀寶芙給了我這麼多❤️❤️❤️❤️
　❤️❤️❤️❤️我加入賀寶芙16年了❤️❤️❤️❤️
諮詢請進https://linktr.ee/isgrayma

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現在非常非常的興奮，medium的幾位寫手開啟了我旺盛的求知慾！
連續2天爬文超過6個小時，整理出一些自己可以突破的地方！覺得很開心！
 

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這段文好寫入我心
找到了一個閱讀型態為主的平台medium
今天做了非常大量的閱讀，新的一年的開始，覺得充實&滿滿旺盛的求知慾。
 

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這幾天Youtube上很夯的 理科太太feat蔡依林
整段都很精采，從蔡依林口中講的探索自己，也幫助到我反思。
影片出處點此去 https://www.youtube.com/watch?v=0GtFuUrTf50
特別是她談到「關於美的意義」17:34開始看
她說知道必須要健身，但是不清楚運動對她的意義是什麼。
跟健身教練討論的過程，讓她覺醒到「我可不可以不要成為別人」(強烈推薦看影片啦)
蔡依琳出道19年，在聚光燈下生活的公眾人物，對自己的要求又比一般人更高~
她每一次的突破都讓她再蛻變一次！
她說這句我很喜歡「永遠是在最糟糕的狀態，妳才能夠學習」
也等同另一句「若你害怕犯錯，你永遠不知道成功是什麼」「失敗為成功之母」
我們都知道，成功機會來了卻都不知道~
在我跟學員溝通「為什麼要減肥」的時候，
其實這個動機就是可以時時提醒自己，甚至要鼓勵自己、多多肯定自己!!
減肥是一個敲門磚，肯定自己才是我們最終需要的!!
減到健康的標準，在這過程中是用鞭打自己這個不行那個不要的方式減肥成功？
還是看到去年此時只懂得用狂吃來紓壓，今年面對壓力時自己的選擇已經不一樣了？
沒有人要你多瘦、有多少線來給別人羨慕！
覺醒，並做出跟過去不同的選擇，才是減肥要帶給我們真正的禮物！
2019年揮別過去的減肥動機，你可以借助我14年的經驗 http://goo.gl/wNMbQ
 

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有時候我好忙，有時候我好放空，有時候我白天都沒講話，有時候我晚上做好多夢。
我曾經抗拒生活起伏如此大，但是，若一帆風順就如同心跳圖沒有起落，那我不就等於死人一樣了嗎？
於是我在一週當中，會有幾天很投入在工作中、也會安排幾天投入在生活中，也會有一天是留給我自己跟愛人獨處的。
我感覺到新生命的滋潤與平衡，而我產生了更大的目標要往前走，為我愛的人:)
 

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初五就開始看到臉書充滿各服務業拿著紅包象徵開工的訊息。
初六學生上班族po出blue上課開工上班的訊息。
這都是我的曾經XD
我的現在式：
原定計畫今天(初六)還在好山好水的花蓮娘家。
即便提前回台北，也不改我心中設定好的生活模式。
回台北連續三天都大便大得好想尖叫~ 怎麼可以如此順暢又好品質呢!!!!
真正落實健康的觀念，賀寶芙的營養補充補得剛剛好。健康變得好簡單！
想到此就充滿感恩！不論發生什麼變化，健康都不會再因任何理由而被忽視了~
把賀寶芙的產品當減肥品用，太高估神化了自己、太小看科技跟奧妙的身體。
已故的三隻貓，沒有一隻喜歡進籠子。
這個臨時買來拗垢+仿冒的籠子被我嫌到不行，卻被沒花視為珍寶！
現在竟然都不上床睡覺跑來這裡睡了@@
什麼貓咪的睡窩跟玩具都不用認真買，我養的四隻貓都很幫我省錢......
決定什麼時候開工就開工
決定什麼時候開始減肥就開始吧
大年初一決定減肥的新學員，五天減了1.6公斤。
開工的日常
生活是工作，工作中也在生活
能否分辨，就是差異所在
 

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看了一篇好文，心有戚戚焉。
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你跟我借了十塊錢，說明天還我....
第二天你不提這件事了，晚上我跟你提起，
你就說：唉，這人真小氣，不就十塊錢嗎，真能計較。
然後跟別人也這麼說我。
最後是我花了錢，你佔便宜了，你不講信用騙了我，我還成了小人。
這是一個特別有意思的「邏輯」，而且特別常見，
做人無論怎麼樣，別人幫過你，要懂得感恩，不感恩也沒關係，但請不要恩將仇報！
我借給你五萬，他借給你十萬，你會覺得，他比我更夠意思。
但是你不知道他有100萬 ，而我全身家當——只有五萬！
而我給你一顆糖，你看到我給他兩顆，你就對我有看法了，
但你不知道他也曾給我兩顆糖，而你什麼都沒給過我！
（獻給那些不懂得是非的「好朋友」）
幫忙是情分，不幫是本分，請珍惜對自己好的人！
懂得感恩的人，才懂得付出！珍惜身邊對自己好的人。
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我拿出來的，就是我的全部。
因此，我更不想把錢跟時間花在不實際的物品上面。
每一分錢跟時間，都代表我對這個世界付出的心力。
為了對得起自己的道德標準，我給得很用力，相對非常珍惜，因為那也是別人很努力得來的，因著對我的信任才會拿出等值的能力來創造彼此的雙贏。
現在我不隨便貼別人標籤了，因為我永遠不知道對方背後帶著什麼樣的故事。
就算他對我用了心計或是隱瞞，我不要介意跟猜疑，或許這就是他從小到大的生存之道。我也有對得起我道德良心的的生存之道。
我想到了這張圖。
使用賀寶芙產品、經營事業、不是賀寶芙也一模一樣，
不要抱怨你的教練你的團隊你的家人不懂、不了解你、不在你身邊、不怎樣怎樣.....
問問你自己，你又為你們之間的關係做些了什麼呢？？
生存之道很多種，
我選擇不要消極停在原地等人發現我的方式，我會了解我的權益範圍去爭取我要的。
 

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今天找到這隻34元的水性筆好開心，可以寫上祝福送給客戶^O^
早上7點起床到12點寫完blog，今天一整天都泡在店裡。
這是我昨天說的體力不支的感覺，以前很能這樣精彩過生活，現在41歲了沒辦法~
今天我的客戶問我「很亂的時候都怎麼解決？」
我回答她我會回到這樣正面的環境(學習系統)中，因為環境中就會有解答！
從幾位績優組跟我分享他們現在給自己90天目標的態度，我找到了「認識自己」的答案。
我更清楚知道原來我不一樣的地方在哪裡，也因此我有很大很大的空間可以學習他們的態度與做法，這樣釐清就不會困惑了^^
這樣的對話下來，因為彼此是完全不同的個體，我對他們更是佩服+感恩！
昨晚睡前跟老公聊了一下近期我的想法。
他叫我不要想太多！我說我最討厭這句話。從2001年吃憂鬱症藥的時候就被很多人講這句話講到氣死。
要用我的才情做事，卻不包容我思考消化再產出的模式，你去死啦！去找別人呀！
老公立馬改口說他這兩天會想一想，再跟我說他的想法。
嗯，這才是有建設性的回答。
今天彩虹卡送我這句話「絕對沒有什麼事好擔心」，大家都笑著拍我的肩！
彩虹卡有神奇的力量，雖然今天身心都好累，但是有如釋重負被理解的舒坦^O^
 

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最近很明顯感覺到...體力無法像過去一樣用這麼久了。
也還沒適應營養俱樂部需要早起這樣的工作模式，
不知道國外為什麼這麼夯，在地化有在地化的好處，但是我還是喜愛走到哪做到哪網路無國界的國際事業。
深深佩服開俱樂部的夥伴都這麼充滿使命，每天被夢想叫醒。
更佩服傳統早餐店的老闆們可以開這麼久....  
我的使命是睡飽後才開啟的。
 

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每個人都在寫自己的人生故事，我無法認識這個人的全貌，但我常常會被其中某段故事得到啟發。
小豪總裁從原生家庭給他的磨練，造就他開展個人能力這部分著實吸引著我！
今天他的個人魅力有他驕傲的道理，他真的值得！
我今天在他的臉書看到這段分享，嚇嚇嚇一大跳！！
熱情無法培養，熱情只有在做自己喜歡的事情，才能夠擁有熱情！
不是這樣嗎？
私心截圖兩段收錄下來提醒自己，
不要忘了設定小目標來鍛鍊持續的熱情！
完整文章在他的臉書
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1613466645339299&set=a.157149274304384.34624.100000279386065&type=3&theater
而我是如何在賀寶芙裡，
找到我的熱情的呢？
首先，
我找到了我的夢想，
並且發現是可以實踐的，
這讓我充滿了希望，
也開始發現熱情，
而現實的挑戰和失敗，
總是把我們從熱情的希望中，
帶回來。
而努力工作所獲得的成就感，
卻又把我們帶回了希望。
漸漸的我發現，想要擁有熱情，
它往往伴隨著每一次工作成功，
獲得的成就感而來，
所以要培養熱情，
除了在遇到挑戰，
你要有不放棄的堅持之外，
還要讓你在行動中獲得成就感
我們以為金錢才能帶來滿足，其實金錢背後代表挑戰不同責任的成就感，這個才能讓我們持續想要前進!! 
感謝竹君偉育總裁跟他們的私交，讓我們每年都可以聽到小豪總裁又多一年的經驗分享！
這是2014年的紀錄 學會事事感恩，你已經住在天堂- 詹世豪總裁
http://grayma.pixnet.net/blog/post/41109760
他們的舞台魅力難以置信，我一直從不同領導者身上去構思將來我站在這裡時我要怎麼伸展自己^O^
感謝小豪嬌雁總裁的啟發~~~
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今天又增加了一篇，一起收錄:P

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上週回花蓮女中參加30週年校慶，抄下紀念影片中美術老師的這段話：
『美感教育是，你會喜歡生活過得和諧、過得愉快、過得有品味，所以說它也是一種態度。那種態度會促使你覺得好的東西要保留，譬如說我們美好的傳統文化，不夠好的地方我們來改進它』
當下我竟然哭了耶（那天哭點好多）
我第二次聽到對美學的闡述是這樣的自然，就存在在生活當中！
第一次就是封皮這張照片，出自於清華大學藝術與設計學系的文獻。
經驗、體驗、實踐，在生活中不斷練習磨練並成長！
創造有自我滿足感、自我成就感的美感教育。
什麼時候會有成就感？當我們解決問題的時候。
什麼時候會有滿足感？當我們看到問題被解決的很好、很美。
所以我們會希望藉著動手去做、動腦去想來使得世界更美，自己更好。
所以它也會是超越領域的理解問題、理解世界、理解自己的動手、動腦、養眼的教育。
讓美感成為一種解決問題的方式~
過程才能創造美感，什麼樣的態度來成就這幅作品。而不只是談論作品。
活得像個人，才能學到美！用心看生活！
以上是摘錄我很有感的部分。
前幾天上課也有聽到一段敘述：
我們正職的工作是「怎麼過人生」，現在我們的工作其實才是人生中的「兼差」呀。
太有道理了呢！
我們會從工作中退休，但是目前還不會從生命中退休，而我們想怎麼過這場人生呢？
一位朋友跟我說：你們學美術的，就是被培養對事物加分的能力！用加法看人生！
再加總以上的理論，覺得更有道理了耶！
若是這樣看，人生春夏秋冬都是特別的體驗，都是很值得享受的過程~
那麼該怎麼面對在業務單位中的"競爭"生態呢？
我這兩年只要聽到「我們一定要拿到第一名」就會怒火攻心，這又是為什麼呢？
輸贏的結果造成人與人之間的比較心、強弱比較形成小圈圈的距離，
競爭的過程可以看到每個人努力熱血的樣貌，
也同時也看到廝殺中要躲起來講秘密的真實面，
我心中的We are Family該怎麼解讀呢？
該怎麼在這場自家人戰鬥中讓鬥敗自我價值感低下的人提振自信呢？
又或，這只是我自己的問題？
我困惑了。
回到基本面，一對一的服務、單純的與人交流，把健康的訊息帶給有緣份認識的朋友，
還是我最喜歡做的事，可以落實挖掘在我面前這個人充滿美感的人生~
我喜歡美的人事物，我喜歡當設計師。
 

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今晚在線上跟大家有一場交流，沒想到課程結束後就要過年了耶。
舉辦這樣的線上課程也15個月了，而每個月我也都在裡面學習。學習是無止盡的，最怕就是困在"我知道"的狀態裡，那就只能祝福了。
謝謝偉育總裁教導我們成為有魅力的自己，只需要「說到做到」就會產生很大的力量，知道自己清晰的目標跟動機，也不會害怕別人的想法！
而「100%投入」就是做全力以赴的自己！而不是去演出一場完美的表演！
會讓人感動的是全力以赴衝破終點線時的淚水跟汗水，因為那是當下自己盡全力的展現！無需跟昨天前天以前的你或是他人比較~
要求完美到自我鞭打這件事，在我多年前就被總裁一對一提醒，這幾年三不五時總裁還是會提醒我。我真的很感謝他的細心，在我困在死胡同裡時丟下一根繩索讓我看清楚現況...
我們的腦袋裡存有的東西都是舊思維，用眼睛去看事實，不要被「腦袋瘋狂小劇場的想法」給混淆焦點了！都被自己嚇死的！
使用賀寶芙產品有使用前後的效果，
而參加賀寶芙的培訓也有使用前後的效果！
環境如此重要，就算沒有動能，也千萬不能離開環境。
岔題聊一下人類圖。自從1/22開始記錄宇宙日誌後，開始高度察覺自己今日狀態。
我有一個很愛體驗各種事物的喜好，但今天的我，一直接受很多意外的驚...嚇!!
今天跟宇宙接通的通道好多呀... 我要一直困頓到除夕夜耶，我要暈了!!
以前都從字義上跟有這個通道特性的人來貼標籤。
當自己被接通這個通道後，才認真的研究這個通道的特性。
哇，仔細看書的說明後恍然大悟，突然很喜歡這條通道耶！
為了價值跟信念而戰！多慷慨激昂、豪情壯志的感覺XD
有李安導演(墊底)，就有信心了:P 這條通道開啟了我對事情要找到箇中意義，才能產生行動力！
即便達成之路很困難，也不會打消他們的信念，很頑固很堅持為之努力奮戰！
這是這條通道的人們對生命最大的渴望。太棒了，有這樣的事業夥伴就等於有打不死的蟑螂ㄋㄟ~ (莉雯豆豆紓綺都有這條，歐耶)
正好這幾天我們都在瘋狂討論大使計畫，非常的興奮，也值得讓我們去做出經驗值~
我要用這個方式上總裁，帶著破釜沉舟的心情，拚了!!
2017.1.24 睡前感恩三件事
1.醞釀2200聚焦小組中，感謝朱朱跟教官的支持，用團隊的力量來壯大自己。
2.今天很多的焦躁，本來很期待要上手作課，今天上課前上去粉絲頁再看一次訊息，才知道原來人數爆滿又重新改了報名方式... 我就這樣... 原本有報名到就變成狀況外了！超級不高興，但也收到主辦單位的回覆。雖能理解辦活動不易，不過我從自己的情緒狀態學習到不少。原來客戶的感受是這樣。(然後人類圖講座也沒報名到，又再次重擊) 反正今天就是學到了！
3.昨晚12點就睡覺，今早八點多醒來，覺得自己好棒！
躲在地窖又再複習人類圖的老公。為了對付我很多奇怪的問題，他必須為我成為老學究XD
沒想到這週就要過年了耶，整個驚醒！
 

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