灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

每到過年心情放假、連嘴巴都放假XD  
昨天的新聞很少分享開工前該做什麼事來收心，竟都在分享年後該如何減肥耶~   
所以不僅是工作要上軌道了，連體態、健康也要跟著被調回軌道上。

前陣子台灣賀寶芙發出一份資料是針對於男生跟女生對於體重管理這件事的意見調查，我覺得很有趣!! 在我們輔導的案例裡，很多女生都因為另一半瘦得比較快，心裡產生了緊張跟莫大的壓力，而男性常因為自己少吃一餐竟能瘦得比較快，就會用這樣的經驗來套在女人身上，其實是很不公平的，我們體內的肌肉群不一樣呀~   
女人們~ 了解自己更為重要，提升自己的自我感覺，從一點一點的進步中可以讓我們更能持續維持體態！(別像男人忽胖忽瘦的，這不值得驕傲呀~)  

分享一點昨天在電視中看到的訊息，大家共勉，我明天也要開始進行減肥計劃一個月^_^

昨天「健康兩點靈」節目請北醫的營養師來分享如何計算並控制熱量，

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今天大年初二，花蓮的天空是藍的~ 好讓人開心的天氣~
一片黃橙橙的油菜花田，每年都會忍不住下車去拍個幾張照!!


連續幾天的大餐伺候，邁入第35個年頭的熟齡身軀也受不了~ 一定要靠奶昔顧本呀!!


今天要把這麼多包發出去~~~ 
在聶家收紅包、到黃家發出去~ 結婚後我們變成過路財神了@@

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今天是小鳳總裁的生日唷~ 中午大家忙完case後，一起到西門町聚餐慶生^O^


貼心的之琦跟文婷前幾天就準備好禮物了~ 
他們說每年的禮物都是他們自己親手DIY，因為小鳳什麼都不缺，所以能表示心意的禮物最重要~ 小鳳笑得好開心耶!!!


很有默契的~ 小美也DIY了一張卡片，收集她們俱樂部客戶跟夥伴們的簽名~

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昨天上了一堂課，不是特別訓練，只是一般經營者培訓的最後一堂課，
卻意外的收穫特別多！ 
很感謝自己昨天晚上是坐在會議室裡、不是電腦前，感謝顗竣總裁給我們的提醒， 
從昨晚的課程、到今天下午Allen試套了一下顗竣總裁的西裝外套， 
我很慶幸自己身在一個這麼優的環境~


明天早上1/30(日)10:30~11:00台視《發現新台灣》
有【感動力─台灣賀寶芙 改變世界的力量】新書專題報導，

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天氣反反覆覆又冷又回暖，每天都跟貓咪們搶被子，乾脆添兩張懶人毯備著禦寒。
上床前看到這景象............ 
算了算了.... 若感冒是我自己的錯.....你們都沒錯....


小白的個性很好，雖然體型大易嚇唬人，卻很懂得尊敬比他早來這個家的成員~


也會提攜照顧後進的毛頭小子~ 常陪沒花運動打架~

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你今天喝奶昔了嗎？
1/30(日)17:30~21:30 Allen在415值班，
平常想要好好「喝一杯」卻忙著趕上班的朋友，歡迎付150元單次體驗來享受~ 
也歡迎來學如何製作好喝的調味奶昔，增添生活的樂趣~  

預約前5名有另外的Special喔^_^

**415、411新股東們歡迎免費學習~ 新手Susan在2月就要上場了呢~

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剛落幕的風尚之旅讓人記憶猶新~ 聽到的每個故事都如此感動~ 寶媽的眼淚共共勞
對我來說，這一幕讓我鼻酸~ 或許是阿哲總裁剛起步賀寶芙的故事跟我很像~ 

要在這樣的環境下咬著牙走過來很不容易，我很感謝最初的阻力成為我堅持到底的動力~
初期的孤單，才有現在的成果，我的個人特質被激發出來~ 感謝再感謝！  


另一方面，也由衷的恭喜盛小芝跟阿哲(現在要尊稱總裁了)

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415俱樂部的成長真誇張~  現在已經在物色第三站了呢！


感謝小鳳總裁開放讓我們跟偉娟一同參與415的成立~


偉娟獨自北上打拼，妹妹偉嘉留守竹北的營養俱樂部繼續服務新竹客戶，
而在台北的偉娟也在415的這4個月成長很多，展開了好多客戶群呢!!

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在高雄的第二晚，我們開口唱了好幾首歌^_^

明天還有一整天的訓練，好期待馬克休斯的故事。
預計半夜抵達台北溫暖的家。  

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前三年都在農曆年後飛香港。昨晚我們訂好第四年飛香港的機票了:)
去跟我們的大家長Queenie團聚，也是我跟Allen跟幾個夥伴的小度假。

今年香港迪士尼五歲了耶！這次再去就是第三次去了~ 
Allen說「還要去喔?」當然~雖然香港迪士尼的城堡像架著一片木板一樣很不立體，
但是迪士尼樂園裡面輕快的音樂，可以帶給我無限的歡樂跟想像~
而且這次是五歲生日！一定有很多特別的佈景！ 


最喜歡看迪士尼煙火秀~ 這次還有星粉灑向城堡耶~ 好難想像喔!!真期待!!

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謝謝Engra從舊金山回來時，幫我多拎了這些禮物們~
好捨不得好捨不得開來吃喔!!! 尤其是我最愛的即溶巧克力奶昔，歐~這一大罐750克我不到一星期就可以喝光!!!! 太美味了~
芒果蘆薈汁....應該一天內就喝光吧@@
奶昔跟蛋白粉的新口味也很讓人期待~ 除夕那天就開來喝好好犒賞自己一下^ˇ^
最開心是這隻紀念小熊~ yes!!!!


目標鎖定在7月份要去日本沖繩，接下來公司推出的每個活動都要緊緊跟上~
所以也開始累積公司送的額外禮物了^^

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陪產的經驗真特別... 真讓人精神緊繃！ 
昨天一天下來，身體心裡都好累喔....

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哈，頭髮長得很快耶~ 間隔一個多月我又變髮了!! 染了騷包的紫色，陽光下才會看到^^


2010.11.30在DVhair捲髮時，FB上的網友恆華同時在台中剪髮中。
當時就約好下一次弄頭髮她要北上跟我一起找亞森^O^
所以這一天，我們是第一次見面。2年前她曾留言問我減肥的事，後來沒下文~哈 


恆華以前也曾長髮飄逸過。

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