灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

每個人從出生開始，生命就在倒數
我不是想活久的人
我要的是有體力、有活力、有伴侶一起、能盡情體驗的生命品質
有框架沒框架的都好，反正掌握選擇權，就是接受自己當下的選擇
因此，46歲已經是奔5的每一天，我都很期待



有很長一段時間，我把這一天做為媽媽的日子

網路上閱讀，看到這段話，完全解釋了設計師的使命。


『設計』永遠無法完美解決所有問題，
身為『設計師』，
我們必須盡可能衡量各種狀況，取得一個平衡狀態的最佳解。

從我28歲開始用電子文字+照片記錄生活，到現在42歲(剩一個月)，
從blog時代→FB→IG，也算準備活到老學到老了！

Vlog是一直還無法跨越的部份，說不定哪一天就產出，
覺得自己現在頂著老油條的年紀，不再敢把話說死了~哈

不知道有沒有機會走到「見而不見，聞而不聞，知而不知」這般程度（遠目）

感謝爸媽給我這條命活著！
怎麼活就是我自己的本事了~


28歲以前真的不懂得照顧自己



28歲之後的生命，我選擇認真面對、從一天的開始改變起！

今天參加七天看見青春奇蹟~ 防曬乳液SPF 30/PA+++上市發表會~ 
雖然我喜歡蜜糖肌的膚色，巴不得趕緊曬黑一點~  但是朋友告訴我越想這樣曬，就越要防曬，免得皮膚曬到病變！
我以前以為擦防曬是為了怕變黑，原來不是這樣@@ 所以我現在噴助曬劑之前一定先抹防曬XD



是說今天公司在現場放了一台大頭貼機，每個人都想來玩一下~現場氣氛超熱鬧的XD 

沒想到我試鏡成功了！<2分之一強 美魔女單元>
 

【試鏡過程】

Q. 什麼場合聽到人家說你像學生？
A. 來減肥的客人
Q. 啊？？？？
 

這個背影，有像40歲嗎？
不知道哪位朋友推薦，今晚竟然收到一通電話是找我去試鏡!!!!!!!!


我的年紀到了可以上美魔女節目了嗎XD

不管如何，能收到這樣的邀請對我已經是至高無上的榮耀了！
但是他晚上10點多跟我聯絡，為了確定我本人跟網路上照片沒有落差很大，所以請我錄一段影片自我介紹傳給他...(現在網路照片都P太大了嗎XD)

謝謝公司招待我們今天中午到欣葉餐廳吃到飽^O^
第一輪看到青菜眼睛都亮了~ 同桌的教練群們都說我來這裡也太浪費食物XD
最近我的運動量短少很多(鐵人賽結束一個月了都沒下水游泳過@@)，不適合吃得太誇張...



同桌的教練群們瘋狂補充他們健身需要的蛋白質呀~ 我就用眼睛過過乾癮就好~
吃這麼多蛋白質，目前的我還無福代謝燃燒/__\

兩位都是我的客戶，你，想要什麼線？我都可以給你！
http://goo.gl/wNMbQ

昨天起床後央求老公煮午餐，因為一月份的假日幾乎都排活動了，很難得能在家開伙吃飯，會想念無油的料理。
哈，拍完照才發現怎麼沒換盤子，因為都是用蒸的料理，所以就直接連鍋上桌了！



老公真的挺厲害的，用電鍋蒸出甜酒蝦，配上我超愛的薑跟蒜，無敵好吃!!

昨晚很積極的跑到劍潭去參加這場追回青春的講座XD
我迫切想知道不走整形、如何能用營養又自然的方式來保養我自己!!



王進崑博士好風趣，他說『平常不好好保養，越老雖然精神越好，但只能躺在床上笑，有用嗎？』