灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

應該不是因為上看40歲所以會愛古早味@@
住在這個城市已經16年，踏過的足跡少之又少呀~ 每天不是去公司的路上、就是在家裡的床上沙發上，放假完全不敢出門消耗體力，因為體力要留給BlueMonday去打仗啊。
拜一些國片所賜，從片中了解老臺北，又拜臉書社團的發達，讓我知道有很多古物都藏在這些老巷弄內，所以在中秋連續假期間我竟然鼓起了自己去探險的勇氣XD



決定要去大稻埕迪化商圈找木盤，正猶豫從大橋頭下站還是北門下，
感謝自己選擇了大橋頭，一出捷運車廂嚇了一大跳，這裡給遊客坐的椅子竟然這樣古色古香，是鄉下吃飯時坐的木板凳耶!!!!!
好酷喔~ 喜歡這樣的安排~

竟然讓我看到了東京迪士尼萬聖節的宣傳。不知道該怎麼形容心中那種"天啊我沒能去"的悔恨的感覺...(拿刀自刎)
我對節慶的佈景主題喜愛的難以抗拒，尤其迪士尼的用心，讓我一直念念不忘有機會一定要來朝聖。


前年在東京迪士尼玩得好開心~ 也正巧參與到萬聖節主題!! 
東京迪士尼樂園 之 30週年萬聖節慶典


那時買到這個黑麵包配南瓜滷肉餡超開心~

沒有香煙裊裊的行天宮，反而更讓我喜歡！有時在搭公車前會進來晃一圈，特別身邊都是老外的時候，會有莫名的『嘿，行天宮是我們台灣的特色』的驕傲XD

沒有香之後，空氣好多了!! 才有真正信仰帶給人靜心的感覺~ 我超怕一堆香的~ 怕被燙到很阿雜~

我真的好喜歡我住的這一區喔~ 房子老舊沒有關係，自在的感覺讓人生都通暢~

昨天在Queenie主席的臉書上看到這段話，覺得好有意義喔!!
沒有人會因為養生而傾家蕩產，卻有人因為沒有健康而傾家蕩產、一無所有。


每天我們都規定自己要跟身邊至少3-5位朋友分享健康的訊息，
也很努力在我們自己創建的臉書社團、Line群組中去建立新觀念~
在推廣健康的當下，身心都覺得很富足，感覺非常的美好！

電影《破風》帶來的啟發很多，也讓我們從旁看到自己團隊中每個螺絲釘都各自扮演著很重要的角色，少一個就無法成隊，過於強出頭也會讓隊伍失去光彩。
電影中的每個角色我都幹過，看這部電影一直打著我的心，也振奮我的心^__^



每周三早上6點莫莫率領的讀書會持續進行到第三次聚會，我夠守承諾的了，沒睡飽也準時上線XD
上週決定『我要成為一個隨時都欣賞對方的人』發生了很多好事，這週讀到這段落讀到心坎裡去→感覺美好，卻又同時擁有負面的思想，是不可能的，如果你感覺美好，那是因為你有好的思想。如果你感覺很好，就是在創造一個符合你想望的未來。
所以我又下了一張訂單，要重新以身作則、做新人在做的事！

很開心今早我又成為了一個守承諾的人^_^
早上6點的晨光讀書會，能量滿滿！

操練了三分鐘靜心，在想自己是什麼樣的人的時候，腦海中出現了跟我一起打拼事業的夥伴的臉孔跟她們每個人最棒的特質，當下好希望自己能擁有他們的特質於一身。
再次靜心沉澱，我就是我，我無法變成她們，所以『我要成為一個隨時都欣賞對方的人』，這樣我就可以隨時都處在最美好最幸福的大環境中！

我要成為一個隨時都欣賞對方的人

最近買了好多書，有的是工具書、有的是設計圖文書:P  還有為退休建立心態的書~ 哈
很多的問題可以從書裡找到答案，調頻得更快，就不容易隨著事件起火XD



感謝友好旁線的啟發，讓我們立馬成立了網路讀書會，早上六點起來一起念書聚焦~

謝謝老公今天在場外當愛補班奶爸~ 讓我帶著團隊進場內充電！
今天的每一堂課都讓我感動萬分，臉書一直不知道該從哪一點下手紀錄，最後就用這張圖文不對題來為今天做註記。

大安區房仲傅爸為了工作身體崩壞
主恩告白被笑胖結果用錯誤減肥常暈倒
小雪因為金融風暴開始放半年無薪假面臨財務危機
大鈞不想在紐西蘭當牧羊人又慘遇金融海嘯薪資銳減
文耀超勤奮工作一天可環台灣一圈巡店卻被減薪
OJ總裁不想一輩子跟在垃圾車後面做倒垃圾工

最近在追的，不是韓劇啦，韓劇是跟老公吵架時拿來幻想用的。
正珍總裁跟老公還有大兒子前幾天飛到肯亞，去跟自願去肯亞當40天志工的小兒子會合。
其實在他兒子飛去的時候我就開始默默追文了，一方面又在揣測翁總裁跟正珍總裁一定很驕傲有這兩個超棒的兒子XD

從正珍總裁落地後的文章中，讓我更佩服他的兒子就這樣自己在肯亞住了40天~
被騙被搶食物又難吃，有多少年輕人吃得下這樣的苦？有多少爸媽真的敢放手讓小孩去？

這是我2005年5月第一次學時間管理運用的表格，當時是我離開設計師工作轉換跑道自己創業，所以學會管理自己的時間是第一步，不然時間突然多了這麼多出來，以我當時懶散只想休息的個性，會睡掉一整天...



每天晚上安排了滿滿滿滿滿的進修課程。
隔行如隔山，腦袋沒有填滿知識、不懂得怎麼野外求生，就準備死在戰場上！

斷捨離減肥法      2012-10 天下雜誌出版  作者：山下英子

你相信減少房間堆積的物品，也可以幫助減肥嗎？ 房間的凌亂會導致人的情緒不佳，做事成效不佳，「斷捨離減肥法」讓你在物品減少、房間不再凌亂之後，煩躁的情緒消失，減肥瘦身成功。

◎摘自：《斷捨離》 打造能量屋篇    天下雜誌出版

用「斷捨離減肥法」減去十一公斤

「房間裡的東西減少之後，不知道為什麼，體重和體脂肪也跟著降下來了。」

許多實踐「斷捨離」的人，最後都發出了這樣的迴響。最近，還被冠上「斷捨離減肥法」的名稱，其中甚至有人竟然成功減去了將近十一公斤的體重。

不過，說起來這也是理所當然的。為什麼會這樣呢？我將在下文中做說明。

今天中午從娘家搭火車回台北。

遇到送主人去搭火車的小黑狗，已經送到對面月台了仍不願離去，依依不捨看著主人。
主人說是一起長大的狗兒，每次回家都跳到他身上。
看他在月台上一直來回走不肯回家，主人心疼的哭了。

小黑狗如此，我們年邁的父母親的心情不也如此嗎？

跟著流行也入手了一本韓版的秘密花園，看網友們不同的畫風，覺得每個人看的角度都不一樣，激起我強烈的好奇心還有什麼變化好玩^O^



昨晚睡前小畫了一下，附贈的色鉛筆真的好難用喔~  
而且我超懶惰削鉛筆，眼線筆都買不用削的了，畫筆當然越容易上手越好^O^

人家有週一症候群的問題，而我的週一顯得很快樂~ 特意安排週一運動正是此意！
下午的馬甲線結束後快樂似神仙的感覺會讓人上癮，但首先也要突破願意走出家門去運動的那一步，最難也就是這一步啦XD



每週一傍晚6點開始到晚上11點是我完全丟開手機、享受跟客戶在一起的快樂時光~
昨晚翻了好幾桌來做追蹤瘦身進度的客戶呢~

前幾天腦袋飛進這本妹妹送我的書，呼，今天抽出來翻一翻就覺得被療癒，哈哈哈哈!! 
然後昨天看到一篇文章，開頭就寫「我每天醒來都想著，如果人生可以簡化到只有幾套衣服、一台MacBook Pro、書本，就這樣該多好。」

是！是！是！就這樣那該多好呀～～～～～（仰天大喊）


代誌總是跟我所想的，落差很大！
沒問題，有目標可以前進，總比還在泥沼裡攪拌的好。

真要說有什麼忙的事，其實都是在忙「事情出來前」的發想！