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忙新家也不能忘記有著今年度第二場鐵人三項接力賽的承諾。
房子總算告段落了，所以拖著老公一起去練習!!
一早就忙著做營養補給(有看到米酒頭喔)，免得久不練的老身軀不堪用XD

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果然，有補給有保佑，我可以輕鬆連續游完一小時2000公尺哪!! 又破我的人生紀錄了!!!!!!!
想想去年的此時，我仍只有連續游50公尺的體能呀........................



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我在館內游泳，老公在操場跑步。各自打卡完，隊友紛紛出聲喊加油了XD
緊接在老公之後的第二棒自行車手表哥，整個很怕領不到完賽獎牌，我也是，這事關面子問題啊!!


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很值得紀念的一場鐵人三項接力賽事，因為我們黃家人組成一隊，我們要光榮拿獎牌回來!!


星期五休息一天，星期六早上再來去練習!!
鐵人家族加油!!   ←好敢講




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