灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙
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過去因外型+夫妻生活品質走樣,認識賀寶芙後開啟截然不同的人生。
我們46歲,輔導人們建立健康新習慣也邁入第17年!
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目前分類:97/10 澳門亞太區世界組訓練 (4)
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Oct
31
Fri
2008
17:41
我的朋友們一個個收到明信片了~
這次去澳門沒能禮物回來,被新聞嚇到說什麼乳製品密封包都不能帶...
所以到澳門的第一個晚上趕緊買了一些明信片、還挖了威尼斯人酒店房間內的明信片來寫給朋友們,
第一次出國寫明信片、也寫了一張送給自己,這幾天明信片從澳門飛來台灣了....
看到客戶收到這麼開心
,我也好開心喔^O^
不過也是烏龍一件。
我們出國前整理了所有朋友的通訊地址.... 結果放在家裡沒帶出國.....恰巧我這次也沒帶電腦出國....
所以很抱歉沒辦法寄給所有人... 下次出國前一定會再檢查清楚的^_^
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Oct
23
Thu
2008
14:24
奶昔是我們熱量最低的點心!
這次在澳門進修Dr. Luigi的營養訓練非常有趣,是最棒的一場課程!
他很生動的表演出小朋友一天當中的衛生習慣,告訴我們人體為什麼容易生病、為什麼容易彼此傳染病菌,
才讓我恍然大悟,生活中太多的小細節很容易被忽略,而我們卻老是在怪罪是別人有問題@@
他告訴我們
小腸絨毛
在身體裡扮演了很重要的健康把關的角色,它可讓我們吸收好的營養素,使絨毛健康又活躍,攝取足夠的營養素就不容易生病~
小腸絨毛需要的營養素就像上面我拍的投影片寫的。
賀寶芙的營養蛋白混和飲料一杯就含有15克的Glutamine、4克的Arginine,夜寧新裡面也含有Arginine,
在網路上很容易查到BCAA跟Glutamine、Arginine的重要性!! 這些都是大自然的營養素。
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Oct
20
Mon
2008
19:03
澳門是度蜜月的好地方!
我們從澳門回來了,這次五天都在威尼斯人酒店裡面遊盪,好像在走自己家客廳一樣:P
拍了很多漂亮的照片,也帶回來更多賀寶芙的訊息回來,
但是兩手空空,以為糕餅肉乾肉鬆乳製品類都不能帶回來... 在機場才看到人手一大袋... 真後悔@@
不過還是玩得很開心~ 寄了很多明信片給朋友~ 希望大家都收到我們滿滿的祝福^_^
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Oct
16
Thu
2008
09:36
帶足了錢,出發到澳門~
要去澳門接受賀寶芙高階的訓練,這次的行程安排了5天4夜,會議時間只有3個白天,其他自由行^ˇ^
行李很簡單耶,打包的衣服全部都是一套一套賀寶芙的紀念T恤,這五天都要穿情侶裝~
本來想跟夥伴一起住的,但後來想想~去度個小蜜月也好!所以決定住威尼斯人酒店好好享受一下!
電腦不帶了,免得一直想要上網po照片:P
2004年跟全家人去美國賭城時,也參觀了威尼斯人酒店。
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