灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

早上我去陪聽一場「居家陪伴員」培訓說明會。
 

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2018第一天，就讓我們盡情地賴床睡到中午12點半！滿足呀！
昨晚守在電視前不是看倒數、也不是在找煙火，我們倆趕緊抓到休假時間追劇。
對於司馬懿跟諸葛亮的對峙真是太有趣了~
一個能從善敗中得到江山、一個仁厚忠誠愛戴子民，從中反思在團隊中自己的角色。
什麼時候得有勇無謀、什麼時候需要看情勢而忍耐。很有意思。
這部劇讓我有非常震驚的學習啊!!
因此，
2018的第一天決定不想出門浪費體力跟時間，我的腦袋都沒停止思考過！(其實好累)
若沒先制定自己的計畫，就會被別人的計畫帶著走。
列出自己的新夢想跟計劃，耐著、安著、佈著，讓事情往我想要的方向走！
感謝年底時好朋友Nina讓我們用短短一分鐘寫下想做的事。
這張紙成為了我2018年的夢想版。
學習平靜，跟自己同在，用眼睛多看少說。
用過去累積的經驗來支持團隊，並且建立可傳承的系統。
享受每一次與人交流的當下，可從中有新的體驗、更能從反射中調整自己。
多寫作，經驗透過整理後，能變成智慧的資產，甚至能找到更多價值觀相同的同好！
除了事業以外，我的人生夢想都是有另一半的。
若老公不在，我所有想做的事情變得一點意義跟吸引力都沒有了！
覺得自己很奇妙，沒有特別自己想要的東西，想要的都是跟另一半一起享受的^O^
或許多年後會改變也說不定，但這幾年都沒有想要改變就是了:P
花了一個下午整合一份賀寶芙的工作日誌。
能幫助一個有目標、非達成不可的夥伴在設定好的時間內完成短期夢想！
從來沒有做過這樣接棒傳承的行動，2018年將創造新的經驗值，好期待！
明天要跟夥伴們相聚，一起討論2018年想做的事，我的事業夢想就是凡事都要有你們在！
 

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2017年每一天我都拍照，用照片來記錄我的生活大小事，用照片來寫下我的心情。
好幾年沒做回顧文章了，今天很想寫，但是更想要跟老公一起看劇!!
為了不熬夜，<軍師聯盟2>得趁放假追完:P
感恩文還是最容易做生活的紀錄，也能幫助我轉念！2017最後一天來個大感恩！
感謝我的家、我最愛的並跟我生死與共的老公跟沒花，依舊健健康康在我身邊，
並且願意耐心不斷的跟我做衝突觀念時的溝通！
一切都是為了一起有共識的往前走，而不是誰忍耐誰，或是到老才在放馬後炮說『早就想離婚了，要不是....』，我真的超不欣賞這"要不是"的藉口，把責任往外推，都是別人的問題就你好棒棒的好討拍。
說好感恩的，不談這個。
感謝自己2017年中遇到超多不理解的事情後，把焦點轉往在自己身上。
年底反過頭來看，就是想大讚自己幹的好！
感謝自己捍衛了價值觀！珍惜自己才能得人珍惜。
2017不管過得如何，時間過去就不會再重來~ 要給我自己拍拍肩^_^
今天到行天宮給收驚婆婆去去霉，一切都將更好！
2018繼續認真的過每一天~ 珍惜每一個來到生命中的人事物！
喜歡網路上分享的這段話：
“朋友或是情人，能走過三個月的已不容易，
能堅持六個月的值得珍惜，
能相守一年的堪稱奇蹟，
能熬過兩年的才叫知己，
超過三年的值得記憶，
五年後還在的，應該請進生命裡。
十年後依然在的，那就不是朋友了，已經是親人，是生命的一部分了！”
在這個善變的時代，且行且珍惜！
感恩和我相處不離不棄的朋友！
致每一個走入我心裡的人、還在收看我blog的人~ 2017你若不離；2018我們繼續!!
 

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兩週前家中的烏煙瘴氣，我們看到夫妻之間若年輕的時候忽略溝通，老的時候出現溝通不良時的生活狀態，那真是人生到盡頭完全白走一遭。
結婚時的誓言，到老的時候仍能堅守？
我跟老公在每一次遇到關卡時，最後都要以終為始，反問自己能陪我們走到最後的是誰？
揮別那些我們不想要的生活模式，今天偷了三個小時的空檔，老公帶我出來放風。
我想像中的露天泡腳池是在大自然裡，沒有屋頂的XD
沒想到是這樣的公共浴池的樣子!! 很新鮮!!
雖然看到一隻隻白素素的玉腿都泡在同一池內，一開始有卻步了一下。
但更想體驗的心情還是讓我也下去煮腿了！
水溫有夠高的！再冷一點來泡一定很爽！
會泡到流汗耶~ 而且腳熱呼呼的，全身都暖起來了！
難怪這麼多大哥大姊都愛來~ 泡一泡幫助全身循環~ (其實喝瓜茶就可以了)
謝謝老公的用心陪伴。
我的溝通方式都是先破壞再建設，我有話悶不住，這次因為先悶了結果喉嚨發炎~
當我劈哩啪啦講出來的時候，喉嚨都好了@@
感謝包容，也感謝願意深入思考，有共識的為我們的生活更進一步提升！
家家有本難念的經，媳婦心裡有話要學習表達，女兒心裡有事也希望被娘家支持。
這陣子洗盡了心情三溫暖，也很開心又破解了一關。
2017年剩下最後三天，感謝老天爺對我的眷顧與幫助！
今天看到一篇分享文，非常喜歡。
先收藏連結 https://life.tw/?app=view&no=709702
我也要來模仿這樣的紀錄^O^
 

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謝謝星亞在臉書的分享，這篇訪談看的我心有戚戚焉。
跟昨天看到余光中的詩集很像的境界：
人的境界有三
第一、你不知道你是誰，所以你迷惑
第二、你知道你不是誰，所以你失落
第三、你知道你是誰了，所以你放心

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2017最後幾天，竟然給我這麼大的功課，難到我已經鑽到想不開的程度。
當事人沒問題，有問題的都是旁人的反應。
我有口難言，我喉嚨發炎→鎖喉失聲→恢復→再度發燙發炎貌。
我很想寫出來，但是還沒整理好思緒，連口語表達都會有人誤解了。
悶，我不喜歡這樣的我，我想找回我自己的能量。
 

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9/24-28搶到了來回一人3500的釜山機票，
對釜山不了解，也沒做太多功課，反而更期待這個旅行的所見所聞了。
9/24 第一天

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看了一篇好文，心有戚戚焉。
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你跟我借了十塊錢，說明天還我....
第二天你不提這件事了，晚上我跟你提起，
你就說：唉，這人真小氣，不就十塊錢嗎，真能計較。
然後跟別人也這麼說我。
最後是我花了錢，你佔便宜了，你不講信用騙了我，我還成了小人。
這是一個特別有意思的「邏輯」，而且特別常見，
做人無論怎麼樣，別人幫過你，要懂得感恩，不感恩也沒關係，但請不要恩將仇報！
我借給你五萬，他借給你十萬，你會覺得，他比我更夠意思。
但是你不知道他有100萬 ，而我全身家當——只有五萬！
而我給你一顆糖，你看到我給他兩顆，你就對我有看法了，
但你不知道他也曾給我兩顆糖，而你什麼都沒給過我！
（獻給那些不懂得是非的「好朋友」）
幫忙是情分，不幫是本分，請珍惜對自己好的人！
懂得感恩的人，才懂得付出！珍惜身邊對自己好的人。
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我拿出來的，就是我的全部。
因此，我更不想把錢跟時間花在不實際的物品上面。
每一分錢跟時間，都代表我對這個世界付出的心力。
為了對得起自己的道德標準，我給得很用力，相對非常珍惜，因為那也是別人很努力得來的，因著對我的信任才會拿出等值的能力來創造彼此的雙贏。
現在我不隨便貼別人標籤了，因為我永遠不知道對方背後帶著什麼樣的故事。
就算他對我用了心計或是隱瞞，我不要介意跟猜疑，或許這就是他從小到大的生存之道。我也有對得起我道德良心的的生存之道。
我想到了這張圖。
使用賀寶芙產品、經營事業、不是賀寶芙也一模一樣，
不要抱怨你的教練你的團隊你的家人不懂、不了解你、不在你身邊、不怎樣怎樣.....
問問你自己，你又為你們之間的關係做些了什麼呢？？
生存之道很多種，
我選擇不要消極停在原地等人發現我的方式，我會了解我的權益範圍去爭取我要的。
 

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這次店內午餐的主題來自於我這位高中同學跟我分享的真實故事。
就是這顆冰淇淋。現在想起我同學，都會想起那愛她的貼心老公。
他們的店在 花蓮市復興街92號
https://www.facebook.com/pg/tacosandbeeryo
今天中午換我們上屬於自己的餐桌故事。
每個月中午兩次跟夥伴一起吃飯，已經成為我最期待的事情。吃飯聊天，也交流工作的近況。更歡迎客戶一起來吃飯，有很多心內話只有吃飽後才願意說:P
太餓了，來不及讓每道菜的主人說故事，我們就各自夾了想吃的菜回到桌上聊天。
以下在臉書截圖，紀錄每個人每道菜的故事。超級暖心、有好多洋蔥T___T

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今天臉書通知我7年前的這一天。
我！超！驚！訝！
我有推薦過這個美景嗎？我有去過嗎？(早已忘記)
立馬翻閱2010年去夏威夷的照片庫，天啊，我真的去過！但我也錯過呀！
這一個海灣、這一大片珊瑚礁不只是這樣看很漂亮~ 是水底下潛藏了無數的寶藏呀！！！
這美景還是我自己拍的。它是全美十大海灘榜首！
可見當時我真的沒有在運動... 也還沒重拾游泳玩水的喜好... 難怪會這樣錯過....
今年是因為開始玩自由潛水，才懂得欣賞海的美麗跟奧秘。
《Hanauma Bay》的Hanauma意思就是「曲折的海灣」，恐龍灣是受海水侵蝕的死火山口，現在是一個水色湛藍的死灣，因此灣裡生長了許多珊瑚礁和聚集了許多熱帶的魚類，吸引許多生態愛好者來這裡。在這個水色翠藍的港灣，有許多受保護的魚類，在戲水時，牠們都會自動游過來和人類親近。此地絕佳的珊瑚礁海岸條件，聚集了數不盡的七彩熱帶魚群自在的悠遊，這些魚兒完全不理會人群的騷擾，大膽地和泳客嬉戲玩耍。
這個恐龍灣在夏威夷歐胡島的東南邊。
Hanauma Bay 恐龍灣是夏威夷歐胡島一個非常知名的浮淺聖地，
而我這個觀光客就是個土包子，當時不運動、出國安排行程沒想好一落地就要來海邊，穿得黑漆媽嗚的來海邊幹嘛!!!!!!!
哎呀，來浮淺聖地怎麼只讓腳泡水而已................... 原來7年前我這麼菜耶....
 

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昨天參加了兩場很棒的培訓，觀念通了，接下來就是自己的行動。
想起曾聽過經營賀寶芙超過20年以上的領導者輕描淡寫的述說他們在賀寶芙的經歷，現在自己已經在這裡12年，突然好像能理解他們的輕描淡寫中帶著多次波濤洶湧的起伏。
歷經不同世代得應變跟上，作法千變萬化但精神不可變。
經營越久的人，挑戰在於改變的速度。
自己的動能得自己找，沒人能給。
抄下一段話覺得很棒：
除非水進到船內部，否則一整個海洋的水也無法弄沉一艘船。
同樣的，
除非你讓負面想法進入你的大腦，否則一整個世界的負面想法也無法讓你感到意志消沉。
每當需要冷靜規劃的時候，我就要先大掃除一遍。
先把杯子裡的水倒乾，才能再裝新的水。
健康營養的早餐先來一杯！
給老公泡上第二杯，洗了夏季的衣服、收起夏季涼被、把電風扇洗好放入收納櫃。
恢復整潔的空間，換季了，腦袋也要更新了。
坐在書桌前把下週工作排程，提前計畫，就可優雅工作。
◎延伸閱讀：完美不是你應該的！ https://club.commonhealth.com.tw/article/815

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一直都渴望有屬於自己團隊的小旅行，就這麼天時地利人和，都到了！
經營這麼多年來，除了跟著賀寶芙海外培訓，都不敢想再撥時間出去玩...
怕被罵愛玩偷懶、怕被罵錢亂花、怕被說幹嘛不擅用公司旅遊促銷......
心中無限的罪惡感，到底是何來呢？
明明這群人都跟我親如家人，每一個都是我用心照顧健康起來的夥伴，
大家選擇在賀寶芙全力以赴，是喜歡邊工作邊開拓視野的生活，那何不揪一起出去玩？
謝謝你們的包容與等待，12年啦....我終於破框了~~~ 
不管是我們自己的假期，好健康團隊的免費假期，還是公司提供的高階免費假期，我們都一起努力達成資格去玩!!
因為有你們，雨天也變大晴天！
拍繽紛顏色的傘花也拍得好開心~
突然的大雨，零零散散的觀光客都躲在室內，只有我們三個還勇闖黃金神社拍照^o^
我們喜歡的都很像，愛好古厝的人很念情，這個場景我們拍超久的~
好有跟家人回家團圓的感覺唷!!
晚上接到了下班的言傑、跟客戶聚餐後的王大哥，還有上完烘焙課趕來的Allen，
我們在九份老街吃飯喝茶聊聊天。
一個茶桌上聚集了4個顯示者、2個投射者、2個顯示生產者、2個生產者，
人類圖能量場大集合，太妙的體驗了！
也因為每個人的思維模式不同，聊天過程中看到一件事情每個人的解讀與處理方式，
更多元思考、更能同理、更顯得包容，真的深深以這樣的領導Team為榮！
我們不用全能１００分，只要每個人１０分力我們就１００分了～
招待夥伴住了一晚海景民宿，看小朋友開心的樣子，全家努力都是為了這一刻呀！
來九份很多次，這次拍照拍得最過癮^^
平常自拍的機會很多，跟老公旅遊合照的機會也變得很多，
在今年突然發現跟大家出門玩的合照好少好少好少喔，都是在培訓時合照@@
第一天拍得很過癮，決定要好好把握第二天！
雖然我們直到睡前，都還沒想好隔天要去哪XD
先睡到飽再說呀！哈哈哈哈哈
第二天的天氣更冷更濕了，連雨傘都拿不住....
結果我們玩得更瘋狂XD
說真的，雖然一直想來基隆潮境公園，但是天氣不好也懶得特地跑來拍照。
因為跟著大家，所以才會這樣衝呀！
就拍完這場景後我們又衝回車上了，哈哈哈，好神經病喔。
一個人做不到的，一群人真的可以幹一場大事XD
依舊沒有行程的走法。因為剛剛拍照太冷，我們都想吃熱食跟海鮮，所以就跑來八斗子。
蝦子螃蟹花枝吃飽飽，好開心喔!!!!
前一晚下班趕上山的言傑，隔天一早六點又下山回去工作崗位。
然後下午2點又衝來八斗子跟我們會合。
(晚上再帶著妻小回中和、隔天又全家衝中壢參加第二場團隊假期)
兩天來跟領導者一起出門真的很過癮，平常工作磨合後都有默契了，出來玩更自在放心~
有人開車、有人決定行程、有人關照隊伍安全、有人照顧小孩，我只能負責拍照XD
真的真的真的很期待明年的小假期，希望可以更多人一起出遊享受呀！
 

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