灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

昨天Dr. Louis Ignarro來台颳起一陣炫風，
下午已經在網路上看到中時電子報的採訪文http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140609003199-260405


在2012年他來台時，經濟日報也有以下的採訪↓
http://edn.udn.com/article/view.jsp?aid=519491&cid=13

Dr. Louis Ignarro在科學上有傑出貢獻，1998年他因為發現一氧化氮NO及其對人體的諸多好處，榮獲諾貝爾醫學獎。他的成就帶領許多世界各地的科學家投入對一氧化氮的研究。Dr. Louis Ignarro與賀寶芙共同研究合作開發-夜寧新（Niteworks），透過營養補充品的形式提高人體的一氧化氮量，Dr. Louis Ignarro也是賀寶芙科學顧問委員會的成員。(文字出自經濟日報)

這次Dr. Louis Ignarro應賀寶芙台灣分公司之邀訪台來談「健康飲食與運動對於心臟健康的重要」。
大師訪台，公司嚴陣以對，動員了很多工作人員來協助講座的順利進行！


能有這機會當接待人員，非常的興奮呀!!


Dr. Louis Ignarro是一個非常守時的人，18點準時抵達貴賓室休息！
他特別提醒19點要準時讓講座開始呢！講座開始前還有何穎的活動，所以每個環節都要扣的很緊~
但他仍舊很親切的讓我們兩位接待員跟他拍獨照(我是燒了什麼好香哪)


結果我們聊起來家裡的寵物怎麼照顧健康，因為Dr. Ignarro有兩隻愛犬唷^^
聊起寵物總是熱情滿溢，他還努力翻手機要讓我們看照片耶!!

而這次Dr. Ignarro帶了他的夥伴Dr. Andrew一起訪台，
謝謝Dr. Andrew熱情主動的先說要幫我們拍照，我才能拍到這麼多張照!!哈



一開場Dr. Ignarro就秀了這張投影片，讓人很感動他奉獻回饋社會的精神!!
『我有一個任務，推廣心血管健康』


也因此他特別用簡易的方式來教會現場的賀寶芙直銷商們認識心血管健康！


昨天晚上擠爆了典華5+6樓，共3000人參與這場講座。



這是他得到1998年諾貝爾生理醫學獎的關鍵~ 他發現了這個↑



我看到這張投影片都呆了，原來肌膚老化也是缺乏一氧化氮NO


而在我們出生後，一氧化氮NO就不斷在減少了呀！！！





Dr. Ignarro有一本著作《別讓心臟病搞怪》有提到如何補充L-精胺酸。


攝取好的蛋白質的重要性我們平日就不斷在強調，有簡單的方式取得唷^^


Dr. Ignarro特別強調地中海型的飲食對健康最好^__^


好的油脂Omega3這個專題是很多營養學家也樂於討論的，
昨晚又聽到Dr. Ignarro說明如何優化Omega3的攝取，收穫好多哪!!


針對運動提升NO的部份，更是讓我們聽的津津有味！

大量運動過程中，動脈產生極大的一氧化氮NO，可增加輸送到肌肉的血液。
更多的血液到達肌肉，提供給肌肉更多的營養素及氧氣，也幫助心臟健康。

我們都知道運動能幫助健康，今晚終於知道原因了^_^


Dr. Ignarro所有的研究都講求科學實證，這也是他跟賀寶芙公司合作的原因^^


Dr. Ignarro也用自己64歲開始參加馬拉松的經驗跟我們分享，
他說到目前為止他73歲已經參加了15場全馬，是全馬唷！跑42公里耶！
(我....2公尺都不願意起跑.... )

他分享他64歲時跑初馬用5小時左右完賽，第二次跑全馬成績4小時20分，
第三次全馬成績4小時12分！！！太厲害了！！！

他很可愛的說我很想突破來到3小時呀，即使3小時59分59秒都好呀...
哈哈，後來他顧及膝蓋保養，所以轉戰騎自行車。

他還說車上這兩壺就是他自己研發的Niteworks產品，
一壺各放了6匙讓他活力滿滿呢!! 

他說多運動，可促進血液流動，將氧、營養輸送給肌肉；擴張的血管，增加NO的產生。每個人可尋找自己喜愛的運動，要訣是能達到心跳加快、流汗。




謝謝Dr. Ignarro帶給我們的培訓，昨晚能跟著當諾貝爾獎的Bodyguard也是難得的體驗~


滿滿的人潮，熱情的台灣，Dr. Ignarro開心的揮手道別。



別忘了多運用以上五種方式來增加一氧化氮NO唷！
Dr. Ignarro關心你XD