灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

等等就要出發下台東參加活水湖的比賽了，焦躁+緊張+不確定感...還伴隨著懶惰XD
五天沒下水，趕緊在出發前再去泡泡水培養感情一下。
然後再把馬甲線給找回來

原來的自行車手婷婷腸胃仍不適，再三評估後決定找進尉來當救火隊。
謝謝進尉的答應，也讓他開始睡不太著了XD



倒數三天練泳時，還在深水池巧遇賈永婕在練習，真是給我好大的鼓舞^^



這四個月來的練習，我的體重一直都沒什麼改變，
但是體態卻有越來越緊實的感覺，當然，體脂肪改變了、瘦肌肉增加了，外型就改變唷^^



喜歡現在的身材。
但也殘忍的發現...墊了雙層的胸墊看起來胸部大，所以腰感覺很細... 真羨慕C/Dcup的女人...



這段時間感謝營養補充品的幫忙，讓38歲的我能有這樣的體能去挑戰自己運動的強度。



聽說賽前一週要狂補給，我還不敢放肆地吃，正餐之外的食物只敢淺嚐幾口。



是說老公買來送我的完賽禮，我以為啦，本來還很感動。
殊不知我跟客戶講完電話走出房間後，發現老公竟打開一包來吃!!!!!!!!
他說「提早慶功啦」..............................




星期日比賽的場地，紅色箭頭處是折返點，從這端游到那裏才750公尺，我必須來回游一趟才完賽，還得在50分鐘內完成....
給我加油吧，我不要切西瓜，我努力這麼一游就是為了完成對自己的承諾哪!!!

半夜開車下花蓮先，Fish說7:30想在花蓮衝浪... 都忘了我們38歲了嗎



<倒數三天前的心情>
農曆年前我從游25公尺就要在岸邊休息，到我可以連續游50公尺休息更久…
然後逞強連續游到100公尺氣喘吁吁快掛點的感覺持續撞牆了好幾週。
松運的救生員3月初幫我抓問題一次後，我竟因此連續游了600公尺。
然後3／23我就以30分鐘游完1000千公尺考到深水池的證書。
4月底我用43分游了人生第一次1500公尺。
而今天已經來到鐵人賽倒數的三天，我已經不喘不累的泡泡水游了1000公尺，
對於自己一路咬牙練習罵髒話調整生活習慣得到今天的成果，好佩服自己的毅力跟努力，
期待這週日5/4的比賽^_^