灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

不知道是不是這週運動社團加入了"麵包"，整個運動的氣氛失控到極點！Fish的光彩都被麵包抹黑了

本週多了很多慕名者加入運動社團~  中和店裡的雙胞胎姐妹從四點就跟我們出發來等七點運動了^O^
Amy還特地從桃園趕來運動! 好拼命!! 小艾這週落跑去金門帶營隊，所以派了住新莊的姐姐姐夫來運動瘦身~

新同學一加入，馬上收到我們的下馬威~~~  我們感情好不好，每張照片裡的表情大家都看得一清二楚！

你們看到了，是Allen動手的！


Fish奮力的要彭彭跟麵包分手！


還沒結婚的夫妻，這麼快就不想看彼此了？


小楊你老婆在哀，你還在旁邊逛街不救她！


啊呀~ 這對從小就黏在一起長大的雙胞胎姐妹，
好像老早就巴不得想要甩開彼此了！


菲菲妳也太強壯了~ 是扛過水泥還是瓦斯桶呀！
Amy的衣服都快破了...


失控的大家，還學了新招"人肉盾牌"，感覺可以去總統府的拒馬前保衛國家了！

想要比Fish還紅的麵包，這支練胸肌的影片就讓你紅到天邊去吧~




哈哈！以上都是娛樂大家啦～其實這星期的運動很精彩也很有趣，大家都玩得很開心喔～

Fish真的太會教了，讓我們從趣味中流汗又促進新陳代謝，每次運動完心情都很好！


小艾的姐姐６月要結婚了，前陣子看到自己拍的棚內婚紗照很不滿意，下定決心要突破節食減重的停滯期，
打算配合我們的營養計劃跟Fish的運動方式來減重！
Fish分享了他的客戶拍婚紗照的樣子，跟減重後在婚宴上大家都認不出來的樣子，全場的人都好吃驚～
更妙的是，小艾的姐夫還回答Fish說，他希望老婆瘦下來！讚！有老公支持的減重計畫一定會成功！


萱萱跟綺綺今天玩得很開心，她們看到我們口裡傳說中的Fish哥哥超高興的！回程的車上我們討論個不停～


最後，一定要來一張很帥的ending pose送給大家！
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陽光、肌肉、汗水、健康、帥哥、賀寶芙！我們通通都要有！

歡迎加入我們的運動社團，灰媽媽的新朋友以及客戶免費！
報名請洽 0922955258 / ishappy@gmail.com
下星期二2/2 持續開課，灰媽媽要去台中五權西路講課，Allen會在台北喔！