灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

新的一週，把所有的事項預備起來，
睡眠要大調整，明天早上7點準時開工！


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祝福大家健康滿滿，健康從早餐開始！
歡迎來樂飛找我們喝一杯🍹🍹🍹
 

#HealthybreakfastTW #TrueToYourStory #IamHerbalife #我就是賀寶芙

今天出門走走，感受36度豔陽的夏天把人融化的感覺。
又忘了噴助曬劑，暈，好浪費曬這麼久。



昨天早上醒來後一直覺得頭暈、還熱得冒汗，關掉的冷氣又隨即打開。
早上起來線上培訓+聚會，下午後幾乎都躺在沙發上醒醒睡睡，晚上九點直接躺床。
睡了整整12個小時，起床後活力充沛！

週一的開始，團隊聚焦的同時，也為自己收心聚焦。

世代的交替，以前一起打拼的同期夥伴都有小孩了，突然我們的假日也跟著過家庭日，不再像過去10年滿檔的活動跟會議。
我也開始要學習週一到週五得專心工作，不然週一到週五都是我最開心的"假日"生活。



午餐的心情非常的平和自在，跟朋友聊天好像在跟自己對話。
說是朋友，其實也是學員，很感激這麼多年我跟她一起成長，她讓我成為朋友而非老師，每個人的體驗都可以是最真心的近況分享。

今天吃得好開心、眼睛更開心，拍出來的照片張張滿意！



莉雯做的海報讓大家好有畫面~ 而大家每一次都像在挑戰自己的廚藝極限XD



今天竟能拍出這樣豐盛的畫面，真的是好誇張好誇張XD

七月一開始就遇到午後莫名大雷雨的天氣。
正好把思緒清一清，要做的事情理一理。
似乎老天爺又幫我安排好禮物等待我一一拆解。

其一是要恢復寫blog的習慣，不想讓人生留下空白的紀錄。
就算都只是當下的感覺，感覺只是感覺，寫出來就是一次清理與淨化。

最近最阿雜的察覺，是發現自己的耐性跟包容心不夠。
速食的時代，造就人們不願意靜下來看文字訊息。
一年來老出現常見問題，都特別闢文以供爬文進入狀況，但是......。

我的耐性有限，已經出現想要放下、擺爛、不想管的念頭。
莫提醒我，我們的工作就是不斷的提醒。

Yap... 為了擴張，就當磨練，keep going!! 繼續提醒吧!!

媽呀~我現在才發現六月都沒有發文過喔?!
我我我還在啦!! 每天email都在通知我痞克邦要繼續付費的信~ 哈~



昨天才在臉書嚷嚷很想做很多事~ 
比如，現在就好想寫一篇香港行的blog。
比如，現在好想記錄對世代變化的觀察。
比如，現在也想說這陣子斷捨離的心情。
比如，現在想起了一位朋友好想line她。
比如，現在超想把近期工作上的領悟寫下來呀。

怎現在都把臉書當部落格寫了呢。

今天超級開心去陽明山追櫻花。
雖然已經不是櫻花的盛開時期，但是怕人潮擁擠而沒回娘家的我，真的很需要回到大自然跟山跟植物在一起，感覺自己活著!!
這樣來看看花也開心~



有賞花公車可以坐，太幸福了！
我真的覺得沒有車很棒，可以專注跟老公在一起，也可以專注欣賞風景，不是擔心開錯路@@

38婦女節老公送我去學攝影(好險不是去學廚藝)。
上一次攝影課是大二的事情了..(遙遠的23年前)，拿相機手機拍這麼多年，該升級呀。
能夠有機會學習，充滿感恩。花錢事小，來上課還不用心學事情才大條！

不多說，先秀上課成品。

好喜歡這張照片，最喜歡癱軟在家，喝茶看書發呆整理花園，偶爾興起才寫作。



今天參觀了一間美體室是走紐約Loft風，很多精彩的角落，聽說都是老闆的私藏^O^



男生廁所的洗手台超有個性，實心的不鏽鋼設計，忍不住動手摸了！想要！XD

昨晚圍爐時收到妹妹傳來的視訊邀請，爸媽今年用這麼先進的方式跟公婆拜年^O^
不管我們人在哪，就是一家人哪!!



好久好久沒有喝酒了，跟公公要了一小小杯的威士忌喝，沒想到這款這樣的順口，喝得我聒噪了起來~ 哈哈

今天是妹妹的生日，特地做這張照片送給她。
除了瘦下來、再加上穿搭改變，她變得很漂亮，女人味也出來了！
以前的她被婦科的問題困擾、有一個厚實的上身，所以從來不敢穿合身的上衣，現在瘦下來了，仍舊不太敢改變穿著。
但她沒想過，她也可以這麼漂亮！

謝謝丸子的二手上衣、謝謝穗菁的靴子，這次二手拍賣讓莉雯有更多不同風格的衣服可以嘗試，試了就知道自己比想像中的更適合呀~

謝謝弟弟讓我們保留了體力跟財力，特地開車載我們下台南探望姑姑，提前跟她過農曆年。



當天開車來回雖然累，換得姑姑的笑容一切值得。
也得到姑姑的點頭同意，再給她寄奶昔下來補補身，讓她快快恢復體力可以回光復娘家跟大家團聚呀。

今天跟一個朋友聊自己已經從喜歡刺激性的訊息到喜歡看山看水靜態的事物...
邊聊邊大笑，真的，我們已經進入了40歲之後「看淡世間」的狀態了？
這幾天我都很焦躁自己跟不上變化快速的資訊，不知道得從哪下手去增加我不足的。但我卻忘了去運作我所喜歡的、熟悉的，他們並沒有不好，只是我被「資訊匱乏」給模糊了^O^
所以剛剛在網路上讀了幾篇文章，現在又覺得內心很充實，哈哈哈


其中有人寫到法國女人的優雅，google了幾篇文，很喜歡這個網友節錄的文章，我也收藏在這讓我自己能夠重複閱讀：
全文在此 http://ashley5.pixnet.net/blog/post/33189973

今天在家做了衣服跟工作文件的斷捨離，很多過時的、用不到的，就丟了吧。
老公因此悶悶不樂，他不愛丟，但是起毛的又不穿，今天還翻到很多忘記啥時買的新衣服了。那留下來的意義是？
工作文件也是，過時了就是過時了，我也不會再用到，送給下線也沒幫助。那留下來的意義是？

總之，該讓它離去的，不用可惜。

去年年初收到學員程豪送我這幅春聯，覺得很特別~
上面印了行天宮三個字，很有好感，不知道怎麼樣才會有這個春聯。



結果在元旦連假經過行天宮，看到滿滿排隊的人潮才知道，原來有福贈春聯的活動。

感謝這次元旦連假的好天氣，都不用包著厚外套出門~
昨天晚上用走路的從花博圓山園區穿過美術園區、再到新生園區回家。
今天帶著大水壺騎uBike出門踏青。本來想野餐的，但是忘了是冬天，天色晚的很快，所以野餐墊帳篷抱枕又帶著回家:P



第一次假日來花博圓山園區，被好多家長跟小孩給嚇到了~ 沒想到這裡這麼好遛小孩~
而且正好遇到小小兵展跟POLI展，大小朋友們都跑來參觀~
 

再過3小時就跟2016說再見要邁入2017年~
今晚老公為我打了一杯橘子草莓特調奶昔讓我完成了2016年健康的存款~ 多存一點本、就多快樂一天^^
謝謝今年你跟沒花給我幸福快樂的日子過，愛你們喔!!


是說2016年最後一天安排看了兩間老宅，哈哈哈(到底是什麼意義)


這間房我每天都在看，因為曬棉被那一家每天都在曬不同的被子，好像在娘家看媽媽曬棉被一樣感覺好溫馨。

雖然沒有什麼固定的信仰，但自從行天宮不再上香跟擺放貢品後，我很喜歡來~
回家的路上常常順路就進來鞠個躬走一圈，有時候還遇到收驚婆婆給他們去去霉，感覺被地主照顧了~ 我仍舊覺得幸福能住在松江路上。



今天行天宮人好多，是年底大家都會來消災解運?? 還是為了領春聯??
走走看看覺得很有趣，住在行天宮附近太方便來了~

今天在全台灣年輕人最多的一間辦公室分享我自己在賀寶芙12年的經驗。
在辦公室的角落到處都停滿了公路車，實在很想脫掉高跟鞋掛上我的魚雷浮標來講課呀:P



這群平均20-26歲的孩子們來到這個環境後開始玩運動跟鐵人三項，
本來很提心吊膽我40歲的經驗能帶給他們什麼幫助，已經至少差了15-20歲了呀~