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『祝你身體健康、天天快樂』每天我們都在說，很開心我每天都親力親為落實這句祝福^^
在台中一年見一次面的熊比，看著她從學生到上班族，一點一滴養成好的健康習慣，
徹底變成一個女人了^O^
跟這兩位淡江英文系的同班好姊妹認識6年多了，
佩玟只是想幫助好朋友健康的瘦下來，華君卻因這18公斤翻轉了整個人生!!
宜錦看著表妹宛衡進行體重管理20公斤、且能維持住，也決定為自己擬定新的健康計劃！
從改變飲食、改變作息習慣開始，體重管理進行到10公斤就充滿著女人味~
她的媽媽每次來俱樂部就越笑越開心~因為醫生說女兒做好體重管理也可以改變內分泌~
真的是很彼此相愛的一對母女^___^
我們的健康祝福持續發生中~ 體脂肪18、28、38%的外型都只是表示現在的狀態~
讓身體可以陪伴我們體驗人生更久、生活過得有品質，就是最美好的^_^
也想感受自己的變化，請仔細填表 http://goo.gl/wNMbQ
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灰媽媽的生活軌跡 (7)
