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這個年腸胃一直處於撐飽又無法泄的狀態!問題都是自己塞住的>"<
所以七年前的舊疾竟然復發了~ 甚至更嚴重~
上網查了一下,再經過外科護理師小綠的口頭確認,買尬,好像到可以開刀的程度....
是有這樣誇張了喔@@
徹夜難眠,過去種種的回憶蜂擁而上,一點都不想再光著屁股給醫生護士指指點點!
我的便秘史 http://www.wretch.cc/blog/grayma/1705984
長期吃藥的過去 http://www.wretch.cc/blog/grayma/2581715
回到台北暫時解除身體跟心理的警報 (感謝媽媽很忍耐這個年沒有耳提面命~ 我愛妳)
今天陪公婆過完年假的同時,決定要好好的讓腸胃大大放鬆~
斗膽跟公婆說『晚上不要準備我的份量,我還是會陪你們吃晚餐。』
喝奶昔,陪公婆吃晚餐!
桌上有我最愛的炒高麗菜、蒜炒蝦、酸菜白肉鍋跟香噴噴的白飯,一口都沒碰~
這些東西不會永遠吃不到,因為我更怕開刀!
而且嘴巴不用咬東西,更能好好跟公婆聊天~這才是團聚的意義吧^^
順便給年後想減肥的同伴一點鼓勵:
當你很想吃時會有就是要吃的理由~ 不吃也有完全不吃的理由~
知道自己為何而做,心裡就會快活且自在,而不是忍耐或壓抑!
減肥用忍的,無法持久,一定復胖喔:)
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