昨晚跟學員一起打扮自己~ 這周六為他們辦一個瘦身慶功party^O^
一件小禮服每個人穿起來的感覺都不一樣!! 而我竟跟他們差了超過10歲......
在今年八月的時候，他們陸續出現
瘦瘦的女孩更想減掉身上那5-6公斤的脂肪，他們三個正好體脂肪都在29%
不到三個月的時間搭配運動一起甩油成功~~~ 跟之前照片落差好大呀^O^
醜小鴨化身為天鵝了~~~
昨天滿四個月，我們又做了一次維持的紀錄!!!
真的好美，我也感到好驕傲!!!!
我們一起越變越美麗^O^
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