灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

丸子賣我的16張游泳票已經用光，我還只能游最多900公尺。離目標1500還有600哪...
是說丸子真的好厲害，14次的練習就可以完成三鐵接力賽，果然跟做賀寶芙一樣，3年半就上總裁!!

我很認份的勤能補拙，終於下定決心買了月卡！
36天內游30次，平均一次是45元!!
如果一週只游2次，就要170元(比回數票80元貴兩倍呀)!! 
把頭洗下去的感覺好ㄔㄨㄚ\ ...  

這段時間一直murmur自己到底在幹嘛...
房子都還沒裝潢、工作也該衝刺，報名三鐵後還要擠時間出來游泳...
從在家準備→騎車到松運→熱身→游完→洗澡→吹頭髮→補充蛋白質飲料→回家，至少要3個半小時。
難怪最少人願意選這個運動項目，都說跑步是最簡易、馬上就可以上路的運動。


開這個三鐵之路的篇幅，就是要記錄我這些murmur，等我完賽成為鐵人之後，我就可以大笑這些「想當初」了。(好弱的自我打氣文)


反正，這麼多心裡的小聲音，既然決定要比賽了，我還是會邊幹邊做。

大前天游得很受挫。因為已經一週沒下水，結果游600公尺就氣喘吁吁投降了...
驚覺體力退步的程度超乎我想像...還有嘴巴亂吃也嚴重造成身體負擔....
上一次的進度>>2月的游泳進度100公尺直衝600公尺 


於是昨天又再一次下水練習，訂了1000公尺的目標給自己，有一點喘我卻辦到了^O^
控制飲食才三天，負擔少了一點點就增加了一些體能，而且竟看到身體的線條出來了!!!!
我決定要這樣控制到比賽結束。體脂20%好像也不叫夢想了，因為一定會達到:P


反而這才是我的夢想XD  當一條在水裡面的美人魚！


該跟教練預約學蝶式的腳步動作嗎XD


3/8練習時，我給自己訂下3月底前要去考深水池的目標。
剛剛在我們游泳群組中，鐵人教官邀請我不如就今天去考！

驚！我才剛游過1000公尺(32分鐘)，我真的可以嗎？(很興奮說)


然後爬文後...就從興奮到緊張了XD


有教練真的很重要，感謝我們的三鐵教官喬瑟夫把人拉下水的鼓勵↓


感謝丸子的親身經驗↓
 

所以我決定等等就去體驗看看吧！




是說已經游泳游了三個月，我還沒能跑起來XD 
每週一次找鞋的經驗還不夠找到我順眼的鞋，心理的抗拒有如此深呀，哇哈哈。