灰媽媽寫日記~ 我 ♥ 賀寶芙

每個人的內心都有一個小孩，她從來就沒有長大過。
期望著更多的關愛，可當我們外在長大的時候，我們常常想把內心那個小孩藏起來，
因為在我們看來，她是幼稚、脆弱、天真的。
但你知道嗎？
其實她是好奇、開朗充滿能量的。
並且她是真正的妳。

家庭成員中，一定會有一個人會肩負重任、甘願犧牲自己完成大我的！
是的，那個人，通常是身為姊姊的我們！



~姊姊~
充滿自信、充滿獨特性、充滿開創的勇氣、充滿責任感、充滿使命，更是美麗充滿！
還有，姊姊身材都比較好XD 

全文在此 http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000003673&p=1

灰媽媽：這篇文章我想收錄在這，讓我警醒每個人心中都住著內在小孩，需要時間被療癒。

這本書的作者是一位心理治療師，他透過說故事，讓我們得以重拾生命中每個碎片，然後把它們拚起來，使生命變得完整。這個歷程，就是自我接納，就是你與自己的不完美「和解」的過程。
一人故事，眾人故事。我們能夠在這些故事裡，看見自己，療癒自己，領悟人生。

不要背叛你的孩子

在網路上看到這篇流傳的文章，覺得很棒，對最近修練的過程有幫助，特此節錄下來。


《凡是你排斥的，就是你所要學習的》
法則一：你從別人身上看到的其實是自己
法則二：你是什麼樣的人，就會認為別人是什麼樣
法則三：你內在是什麼，就會被什麼樣的人吸引
法則四：你約束別人，自己也會被約束
法則五：如果你很排斥，它就是你必須學習的課題

《2014.12.27》

爸爸：

我今年才有重大的發現，你是這麼的愛我!!!!! 對不起我都38歲了，怎麼現在才發現，對不起你心一定很痛，也被我傷害了，我好幼稚過去一直跟弟妹比較誰得到爸媽照顧最多，謝謝你多年前幫我解了這個心防，我雖然感受得很緩慢，看起來也好遲鈍，但至少我趕上了，我100%感受到了!!

這中間我也曾發現，你好幾次為我挺身而出，反倒讓你跟媽媽吵架，我覺得很抱歉，也有點下到，擔心自己再不經大腦跟你訴苦時，又會害到你，也怕聽到你無奈媽媽對你的"控制"，我會忍不住去教訓媽媽無知&不夠關心你，然後反倒讓媽媽更生氣對你發飆，所以我不太敢打電話給你，對不起，我想你沒有我的消息一定很擔心了！

你也辛苦了，這麼多年來包容媽媽多變又愛控制的脾氣，讓你也不敢做你想做的，我曾氣你既然懷才不遇為什麼不用力爭取，對不起請原諒我，或許有爸自己的苦衷，抑或你擔心生活會起改變，會帶給我們不安全感，爸爸你犧牲太多了，謝謝你我愛你!!

我想謝謝爸爸改變對我的方式，以前我曾大聲哭著對你說，你都掛我電話，你常說聽不懂我在講什麼，所以掛我電話，自從我說出這個藏在心裡最受傷的事之後，你就不再這樣對我了，謝謝爸爸幫了我這個大忙，因為我認識了一位身心靈的老師，透過他的解析，我才知道這是我上輩子要投胎當你女兒時，就預先準備要來修這門功課了，你們也是我選擇來幫助我完成功課的人，是我要修被掛電話、被遺棄的功課，卻誤會你們不愛我，真的對不起，好險爸忍下來陪我羞這功課，現在跟你講電話我再也沒有那種不安全感了。

還要謝謝爸爸等我做「生小孩」的功課，我知道這是你最在乎、最掛心、也最期待的，請原諒我進度落後這麼多，這也是我的功課之一，可能又是一個相當大的課題，我正努力突破自己，相信我的小孩也在選擇，他不是要來陪我受苦做困難的公克的，他若來，肯定是超棒的小孩，也會讓爸非常開心的。

《2014.12.27》

媽媽：

我最像妳了，妳看得很清楚吧！！有沒有很驕傲，我傳承了很多優點，比如美貌:P
媽媽，謝謝妳把家裡照顧的無微不至，我真的很佩服妳，也很崇拜妳，老是氣自己為什麼不能再更像妳一點，妳對家裡的付出很多很多，辛苦妳了，這些可能很多人是看不到的，奶奶就看不到，我曾經很氣奶奶對妳不好，所以對她老人家偶有不敬的態度，太想出氣了！

我想再次跟妳道歉以前不懂事所對妳有言語&行為的抱怨，雖然妳說我很愛計較，妳對我們三個小孩的愛是一樣的，可是我就是覺得妳對弟妹有更多的疼惜，很關心弟弟的事業，很擔心妹妹的生活，我吃醋的不得了呀!!!!!然後看到妳唸爸爸的樣子，有時我忍不住想反駁妳，不要凡事都照妳的意思走，也請尊重爸爸呀，他是妳愛的先生、要照顧他的呀。

感謝認識了一位黃老師後，我才發現，這是我這輩子來當妳女兒前，就已經決定好要來跟妳練習、修行這項「公平的愛」的功課呀！妳只是配合我、幫助我修行，我怎麼可以反過頭來怪妳對我嚴格！這是我的人生功課呀~ 對不起媽媽，我的態度太差了，請原諒我！

也謝謝妳讓我看到妳愛我無私心，今年買了我自己的房子，妳為我準備的嫁妝如此豐盛，這筆不少的款項不知花了妳多少心血跟學費才存下這麼多的，而我工作這麼多年還拿不出這樣的錢來孝敬妳，很汗顏也很不懂事，我在郵局提領時手好抖，這份愛好多好多好多，媽媽嘴上不說，卻表露無遺，謝謝妳！反之讓我想到，媽媽是否也沒從外婆那得到妳想要的母親的照顧，所以才盡可能地給我們不匱乏的物質生活，妳真的是好媽媽，總是給我們最好的！

本文接續上一篇 <追求人生勝利組的生命軌跡(上)> 

在2008年我的心跟著灰灰離開，同時冥冥之中似乎也將我帶上修行之路。
我的人生還沒走到終了也無法斷定所有事，不過我很感謝我身在賀寶芙的環境，擁有這麼多的資源跟貴人來讓我修的更順。我的生命韌性也很強哪XD

2013年最後一天我給自己打這樣的分數(當時我還認為2013年功課最多XD)

很有趣喔，2014年最後一季，我修到家庭與朋友的功課了!!!!!

2014年的最後，我在鐵人三項接力賽中得到了一面殘念獎牌！
而我卻發現我的人生在這第38年的時候得救了！

非常特別的感觸，
我想為自己一路來<追求自以為的人生，結果是別人眼光下的人生勝利組>的過程做紀錄。

鐵人賽回來後隔天，辦完了一件重要的事情，正開心的跟老公去傳統市場吃午餐+採買，下午回到家才開電腦要整理照片，就接到阿姨的電話說爸爸住院了。
30分鐘後我就在松山車站月台上等車了。



簡單的行李，要自己保持冷靜不能慌張，才能精準判斷要帶什麼產品能配合醫生做營養補充。
但是卻忘了要住院自己用的盥洗用品，哈，第一晚就沒洗澡了.. 好險花蓮還有在使用賀寶芙產品的同學在，馬上支援太感謝了！